穴位常识

穴位常识栏目为大家介绍人体穴位的基本常识,帮助大家在日常中更好的按摩经络,达到养生的目的。

三高调理——中医按摩穴位疗法

三高调理——中医按摩穴位疗法

1.降压——大敦穴 如果患了高血压病,就要好好地利用我们人体自生的降压药——穴位来调理。有个穴位从古至今证明效果非常好,这就是大敦穴。 大敦穴位于足大趾末节外侧...
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怎样准确找到中脘穴

怎样准确找到中脘穴

取穴中脘穴,又叫胃脘穴、太仓穴,属任脉,为胃之募穴。 怎样准确找到中脘穴? 仰卧位,于胸剑联合即两侧肋弓交点处与脐中连线的中点处取穴。中脘穴主要被应用于治疗消化...
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按压中脘穴正确方法

按压中脘穴正确方法

中脘穴位置: 取穴时,采用仰卧位,该穴位于人体的上腹部,前正中线上,胸骨下端和肚脐连接线中点处即为此穴。 对穴位处进行按压和按揉。每日可操作5到10分钟,长期坚...
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足三里穴位怎么按摩

足三里穴位怎么按摩

足三里穴,是“足阳明胃经”的主要穴位之一,足三里穴位的准确位置在外膝眼下四横指、胫骨边缘位置。我们在寻找穴时,可以以左腿用右手、右腿用左手以食指第二关 节沿胫骨...
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婴幼儿养育经验交流

婴幼儿养育经验交流

我的群里有许多人正养育着小娃娃,有许多很好的经验,所以单独在论坛开个帖子,把这些经验转过来,供大家参考。 关于婴幼儿,我先说几句。婴幼儿,在年龄上,男孩0--8...
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天灵宗宗主:舌下腺囊肿

天灵宗宗主:舌下腺囊肿

有人反馈:“宗主:记得我7月份问我孩子舌头下长了一个黄豆大小的肉,有时里面充满液体会像小花生米般大小,月底去医院检查后确定为舌下腺囊肿要手术切除。遵循你的舌为心...
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天灵宗宗主:身上热

天灵宗宗主:身上热

有人反馈:上午兑排贴两昆仑穴到现在排了四次大便,身上热解除全身轻松。
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天灵宗宗主:鼻塞、流鼻涕

天灵宗宗主:鼻塞、流鼻涕

提供两则鼻塞或者流鼻涕的实例。 实例一 “那天下午在长城时天气大转变,下雨,刮大风,温度一下降了好多,冷。不一会儿,出现流鼻涕,坐在车上,记得伏兔穴可以降伏坎水...
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天灵宗宗主:荨麻疹与皮肤白斑

天灵宗宗主:荨麻疹与皮肤白斑

有人反馈: 反馈情况:娃娃前几天受凉,起荨麻疹。第2天用蚕沙水洗起部位,效果比较明显,脖子等部位不让洗,用和气法宝贴关元加肚脐贴坤卦法宝。想着根治下荨麻疹。贴贴...
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天灵宗宗主:急性胰腺炎腹胀

天灵宗宗主:急性胰腺炎腹胀

有人反馈:我婆婆今年寅月的时候,急性胰腺炎,医生给她擦管,不让吃喝,说要等她排气、排大便后才算脱离危险。 婆婆说肚子胀疼,我用养肝贴贴了中脘穴,很快就排气、排黑...
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天灵宗宗主:流鼻涕咳嗽

天灵宗宗主:流鼻涕咳嗽

有人反馈:娃上周可能幼儿园里有流感,流鼻涕咳嗽,贴了悬钟和膀胱经加滚背两三天就差不多好了。 悬钟穴用兑排法宝贴。膀胱经最好用正气法宝从至阴贴到昆仑,两侧。滚背指...
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天灵宗宗主:脊柱侧弯,尿少

天灵宗宗主:脊柱侧弯,尿少

有人反馈:同房后导致尿少,一整天没有尿意,排尿全靠挤出来一点。 尿少虽然没什么特别生理上的难受,但是心里很慌,觉得自己得了肾病,点了很多字,得第,茎,在等,点了...
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天灵宗宗主:膝盖痛

天灵宗宗主:膝盖痛

有人反馈:我右膝盖后面痛,蹲下来起来时腿神不直,要缓一下才行,这段时间贴肺经所有穴位,不知不觉好了,蹲久了站起来也没事了。 有人反馈:前几天我下楼膝盖痛,贴了4...
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