最好用的养胃大穴,经常按吃饭特香

2018-07-27 01:00  阅读 422 次

养胃之旅,从冲阳穴开始


冲阳穴很好找,它就在脚背的最高处,用手按着会感觉到动脉的搏动。

最好用的养胃大穴,经常按吃饭特香



冲阳穴是胃经原穴,专门管理胃的。当您出现消化不良、胃胀、腹泻等症状时,就可以用艾灸冲阳穴的方法补胃,能收到很好的效果。

您如果胃不太好,并且出现了腹泻不止的情况,按揉冲阳穴几分钟,就会得到缓解。当然了,最好的方法是艾灸两侧的冲阳穴。点燃艾条,对准穴位灸,距离皮肤2~3厘米,艾灸5~7分钟,以皮肤感觉热而不烫为宜。

在脚背上艾灸冲阳穴,可以让足阳明胃经里的艮土之气运行顺畅,也就能保证胃里面的气息供应正常,具有暖胃、护胃的功效。如果您胃不太好,这个方法可以胃里面的气息供应正常,具有暖胃、护胃的功效。如果您胃不太好,这个方法可以作为平时的保养之法。每周灸一两次,每次灸5~7分钟,会让胃里暖暖的。当然,像腹泻、腹胀以及消化系统的很多毛病都会得到改善了。

养胃用冲阳, 吃饭特别香


冲阳穴是胃经上一个“以不变应万变”的穴位。不管疾病如何变换花招,它都是一招制敌。

冲阳是足阳明胃经的原穴,每天按揉冲阳穴3~5分钟,或者用黄芪、党参片外敷此穴位,可以防治胃胀、胃痛、呕吐等众多疾病。

冲阳是足阳明胃经的原穴,是胃经气血的重要来源,它是一个“以不变应万变”的穴位, 我们可以用它来防治与胃经相关的众多疾病,如胃胀、胃痛、咽喉肿痛、牙齿痛、头疼、食欲不振等。

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冲阳位于人体足背的最高处,用手指按上去有微微的痛感。

处理穴位的方法,常用到的有两种,一是用手指按压,按的时候要稍稍用力,以穴位感觉酸痛为度,两侧都要按,每天3~5分钟。

二是穴位外敷:将黄芪、甘草或党参切成小片,放于穴位之上,再用叠成小方块的医用纱布盖上,最后用医用胶布固定。每12小时更换一次,隔天贴一次。黄芪、党参得艮土之气较多,用它们在穴位上外敷,以土培土,保健作用比众多方法都有效。

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