消泺 不花钱的减肥法

2016-12-06 09:20  阅读 2,553 次

消泺 不花钱的减肥法

[xiāo luò]

主治

肥胖 颈项强痛 臂痛 齿痛 癫疾

《痧疹辑要·引种》中云:“此即泰西牛痘法也,由清冷渊、消泺等穴引出命门伏毒,”“其清冷渊、消泺二穴,在肘上外,正三焦经脉处也。”消泺穴,是人体三焦经上的重要穴位。经常按摩这个穴位,可治疗气郁胸闷,还具有减肥的效果。爱美的女性朋友们,不妨试着每天按摩这个穴位。

命名

消,溶解、消耗的意思;泺,水名,指湖泊。“消泺”的意思是指三焦经经气在这处穴位冷降为地部经水。

祛病疗疾

肥胖、头痛、颈项强痛、臂痛、齿痛、癫痫。

部位

在肱三头肌肌腹的中间;有中侧副动、静脉;布有臂背侧皮神经及桡神经。

消泺穴

【3秒钟精确取穴 1分钟学会按摩】

消泺穴

自我按摩

双手交叉,一手掌心置于另一手手臂上,四指并拢向消泺穴施加压力,一压一松,每次3~5分钟,早晚各1次。

治疗功用:清热安神,活络止痛。

四指压法

【配伍治病 轻松疗疾】

肥胖│配伍穴位:中脘穴神阙穴、消泺穴、云门穴、升胃穴、气海穴关元穴脾俞穴

疾病概述:肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪积聚过多而导致的一种状态。

按摩顺序与技法:患者取仰卧位,施术者站其旁,先用双手掌着力,反复推揉按摩腹部,以中脘穴、神阙穴为中心,自上而下地做顺时针急速不停地摩动约5分钟,每日1次,以肠鸣、失气、胀消为佳。接着点按消泺、云门、升胃、气海、关元等穴,各1分钟;最后换成俯卧位,按摩膀胱经,点脾俞、胃俞等穴。每日1次,每7日为一疗程。

【其他病症配伍穴位】

肩周炎│配伍穴位:合谷穴经渠穴中府穴内关穴、消泺穴、肩髎穴

癫痫│配伍穴位:足通谷穴太冲穴丝竹空穴、消泺穴

历史上的今天:

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