侠白穴的准确位置图

2016-11-10 10:42  阅读 1,378 次

侠与“夹”通,白指肺。取穴时,两手下垂,夹于胸肺之旁,侠白穴因此得名。

【取穴位置】

在臂内侧面,肱二头肌桡侧缘,腋前纹头下4寸处,或肘横纹上5寸处。

侠白穴

【主治】

①心痛。②上臂内侧疼痛。③咳嗽、气喘。④干呕、烦满。

【配伍治病】

肩臂痛:配曲池、肩髎。

【精准定位】

在臂前部,腋前纹头下4寸,肱二头肌桡侧缘处。

侠白穴

【特效按摩】

常用拇指指腹按揉侠白,每次左右各按1~3分钟,对肺有保健作用。精神极度衰弱时揉侠白3~5分钟,可很快安心宁神。

侠白穴

【快速取穴】

先找到天府,向下1横指处即是。

侠白穴

历史上的今天:

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