天池 焕发活力舒头疼

2016-11-09 09:56  阅读 2,090 次

天池 焕发活力舒头疼

[tiān chí]

主治

胸膈烦满 头痛 四肢不举 腋下肿

遇到身体不舒服、四肢无力,头痛,不妨试着按压天池穴,或许能够使情况得到好转。天池穴是心包经上的重要穴位之一,据中国古典医籍《针灸铜人》中记载,此处穴位能够治疗“胸膈烦满、头痛、四肢不举、腋下肿、上气、胸中有声、喉中鸣”等疾病。

命名

天,天部的意思;池,储液之池。“天池”的意思是指心包外输的高温水气在此处穴位冷凝为地部经水。

祛病疗疾

心脏外膜炎、脑充血、腋腺炎、乳房炎、肋间神经痛、目视不明、咳嗽、热病汗不出、胸闷、心烦、气喘、胸痛、腋下肿痛、疟疾等。

部位

属手心包经经脉的穴道,在人体的胸部,腋下3寸,乳中穴外侧1寸处。

天池穴

【3秒钟精确取穴 1分钟学会按摩】
天池穴

自我按摩

用大拇指指腹向下垂直按压乳头外一寸穴位处,有酸痛的感觉。每天早晚左右各(或双侧同时)按压1次,每次1~3分钟。

治疗功用:活血化瘀,宽胸理气。
拇指压法

【配伍治病 轻松疗疾】

腋腺炎│配伍穴位:天池穴、极泉穴

疾病概述:腋腺炎又称狐臭、臭汗症等,是由于患者腋窝、外阴、口角等部位的大汗腺(又叫顶浆腺)排泄的汗液中脂肪酸比普通人高,呈淡黄色,较浓稠;脂肪酸达到一定浓度,经皮肤表面的细菌,主要是葡萄球菌的分解,产生不饱和脂肪酸而发出臭味。因其和狐狸肛门排除的气味相似,所以常称为狐臭。

按摩顺序与技法:正坐或仰卧,举起双手,掌心朝向自己的胸前,四指相对,用大拇指的指腹向下垂直按压乳头外1寸的天池穴1分钟,然后按压腋窝上的极泉穴3分钟。

【其他病症配伍穴位】

咳嗽│配伍穴位:列缺穴丰隆穴、天池穴

心痛│配伍穴位:内关穴、天池穴

胸胁肋痛│配伍穴位:天池穴、支沟穴

历史上的今天:

本文地址:https://xueweitu.net/5983/
关注我们:请关注一下我们的微信公众号:扫描二维码人体穴位图的公众号,公众号:xueweidaquan
版权声明:本文为转载文章,版权归原作者所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!