太冲 按摩太冲能降压

2016-10-12 13:22  阅读 2,484 次

太冲 按摩太冲能降压

[tài chōng]

主治

头痛 眩晕 高血压 解怒气

日常生活中,我们有可能遇到一些脾气暴躁,动不动就大动肝火。中医认为,肝为“将军之官”,主怒。在生气发怒的时候,体内能量往往走的是肝经的路线。因此人在生气发怒时,肝也会多少受到影响,作为肝经上的太冲穴就会出现异常现象,脾气不好,经常生气、动怒的人,不妨多多按摩一下太冲穴,能效化解心中怒气,疏解情绪。

【延伸阅读】

生气就是生病,你不知道的危害!

肝脏不好,直接用太冲补 附太冲穴准确位置图

命名

太,大的意思;冲,冲射之状。“太冲”的意思是指肝经的水湿风气在此穴位向上冲行。

祛病疗疾

头痛、眩晕、高血压、失眠、肝炎、月经不调、耳聋、子宫出血、乳腺炎。

部位

属足肝经经脉的穴道,在足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中。用手指沿拇趾和次趾的夹缝向上移压,到能够感觉到动脉的位置即该穴。

太冲穴

【3秒钟精确取穴 1分钟学会按摩】

太冲穴

自我按摩

以食指和中指指尖垂直由下往上揉按,有特殊胀、酸、疼痛的感觉。每次左右各按揉3~5分钟,先左后右。

治疗功用:平肝泄热,清利下焦。


二指压法

【配伍治病 轻松疗疾】

头晕目眩│配伍穴位:太冲穴、合谷穴五处穴

疾病概述:头晕又称为眩晕,是一种主观的感觉异常。可分为两类:一为旋转性眩晕,多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致,以倾倒的感觉为主,感到自身晃动或景物旋转;二为一般性晕,多由某些全身性疾病引起,以头昏的感觉为主,感到头重脚轻。

按摩顺序与技法:端坐于椅子上,一脚置于另一腿的膝盖上,用大拇指去推压脚面上的太冲穴20次;接着按压手部的合谷穴,一拿一放20次;最后用双手的食指指腹去按压头上的五处穴3分钟即可。

【其他病症配伍穴位】

高血压│配伍穴位:人迎穴大椎穴、太冲穴

耳聋│配伍穴位:听宫穴下关穴、太冲穴、中渚穴

历史上的今天:

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