风门 风门可预防感冒

2016-09-05 13:57  阅读 1,373 次

风门 风门可预防感冒

[fēng mén]

主治

风寒感冒发热 恶寒 咳嗽 运气管炎

《针灸甲乙经》:“风眩头痛,鼻不利,时嚏,清涕自出,风门主之”;《会元针灸学》中说:“风门者,风所出入之门也,”“穴在第二椎下两旁,为风邪出入之门户,主治风疾,故名风门。”冬季容易受风寒感冒,咳嗽不断、颈项僵硬、肩背酸痛。遇到这种情况后,如果每天按摩风门穴,会有意想不到的保健作用。

命名

风,指穴位内的气血物质主要为风气;门,指出入的门户。“风门”的意思是指膀胱经气血在此化风上行。

祛病疗疾

风寒感冒、发热、咳嗽、支气管炎、头颈痛、胸背痛、荨麻疹、呕逆上气、青春痘。

部位

在第二胸椎棘突下,旁开1.5寸处,属于足膀胱经经脉的穴道。

风门

【3秒钟精确取穴 1分钟学会按摩】

风门

自我按摩

举手抬肘,用食指指腹揉按穴位,每次左右各(或双侧同时)1~3分钟。

治疗功用:宣肺解表,益气固表。

食指压法

【配伍治病 轻松疗疾】

风寒感冒│配伍穴位:中冲穴、风门穴、印堂穴

疾病概述:风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见:恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。

治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。

按摩顺序与技法:首先用拇指和食指拿捏中冲穴50次,接着推压风门穴30次,最后按摩印堂穴3分钟。

【其他病症配伍穴位】

荨麻疹│配伍穴位:章门穴、风门穴、足三里穴

青春痘│配伍穴位:足三里穴、肺俞穴胃俞穴小肠俞穴三焦俞穴

历史上的今天:

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