5.2经前乳房胀痛,原是胃气不通

2014-08-21 21:13  阅读 1,303 次

经前乳房胀痛,原是胃气不通

药物:甘草

穴位:右侧足三里穴

方法:取一小截甘草捣碎,贴在右侧足三里穴上,用医用胶布固定,晚上贴,早晨取下,或者月经前后每天直接按摩右侧足三里穴5—10分钟。

很多女性朋友在月经来潮前都会感觉到乳房胀痛,有些人还伴有胃中饱胀,恶心,呕吐,腹泻等症状,最后月经要么迟来,要么量少,每个月总要烦恼好多天。这里,我给大家介绍一个很有效的小方法,让你告别这类烦恼。这个方法很简单,就是月经前后把甘草贴在右侧足三里穴上,或者直接按摩右侧足三里穴,每天都要按,直到症状不再出现。

补足胃气,经前才不会乳房胀痛,中医认为,经前乳房胀痛是胃气亏虚造成的,所以治疗时必须设法增强胃气才行。足三里是胃经的重要穴位,在调理脾胃、补中益气方面有非常好的疗效,所以按摩右侧足三里穴或贴上同样补胃的药物,就能使胃气大大增强。

甘草其貌不扬,看上去就是被老百姓用作柴火的寻常灌木。不过,“英雄不问出处”,您可千万别小看了它,它可是药中的“国老”,千百年来,不知道造福过多少人。

甘草生长在沙土里,味甜,色黄,从《易经》的角度来解释,恰好就是补益胃气的上上之选。当甘草之气通过足三里进入胃经,由胃气不足导致的经前乳房胀痛很快就能得到缓解。

有个女性患者某天下午来找我,对我抱怨道,近几个月每次月经来之前她都会感到乳房胀痛,胃也胀胀的,饭量也减小了,月经还总是推迟。她问我,这是不是年龄大的原因?因为她身边那些年龄大一些的女同事都有这个毛病。

人年龄大了确实会有很多疾病缠身,就像一部车子,用久了必然容易出问题。但经前乳房胀痛这种问题,绝对与女人的年龄无关,而是由胃气亏损导致的。

我取了根一次性的1.5寸针灸针,给她扎右侧足三里,每10分钟捻转一次。一边扎针一边与她闲聊,快到一个小时的时候,她突然告诉我她饿极了。因为她中午到朋友家做客时,感觉肚子胀胀的,所以根本没吃什么东西。这一针下去,饥饿感立即就来了。她还说,除了觉得很饿外,乳房也不怎么胀了;原本发昏的头脑也慢慢清醒起来了。两个小时后我起针的时候,她所有难受的症状都消失了。

对于不懂针灸的朋友,我推荐您使用甘草外贴足三里的方法。甘草是传统中医最常用的药物之一,它也常被用作炖汤时的调料,在超市和菜市场就能买到。

帮您增补胃气的宝贝——土豆

不论是甘草外贴、按摩还是扎针,都不过是临时用来消除症状的权宜之计,要想根治,还得在饮食上下工夫,多吃能增强胃气的食物,特别是土豆。您可以购买些新鲜的、没有发芽、没有青色的土豆,洗净后连皮切成小块,放入榨汁机里,加点开水,榨汁来喝,每天一杯。如果喝不惯土豆汁,那么就煮土豆来吃,或者炒菜、做汤、炖煮,怎么做都行,只是起效稍微慢些罢了。

治疗结束后,我叮嘱这个患者每天多吃些土豆。后来,她的经前乳房胀痛再也没有复发过。

历史上的今天:

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