公孙 调理脾胃保健师

2016-06-23 08:39  阅读 2,393 次

公孙 调理脾胃保健师

[gōng sūn]

主治 胃痛 呕吐 腹泻 胸闷

公孙是统领全身的穴位,出现在人体胸腹部的所有问题,例如腹胀、不明原因的腹痛、心痛、胃痛、胸痛,都可以通过按压公孙穴得到缓解。经常按摩公孙穴,也是养生保健的核心。此外,像婴儿初生、胎毒未尽,或者在换乳的时候,脾胃没法适应新的食物,腹泻、便秘等现象,除了要尽快送医院检查,还可以同时按压公孙穴。

命名

公孙,表示公之辈与孙之辈,指此处穴位内的气血物质与脾土之间的关系。

袪病疗疾

胃痛、腹痛、呕吐、腹泻、痢疾、风湿性心脏病、月经不调、足踝痛、颜面水肿、食欲不振、胸闷、腹胀。

部位

属足脾经经脉的穴道,位于人体足内侧缘,第一跖骨基底部的前下方。

公孙穴

【3秒钟精确取穴 1分钟学会按摩】

公孙穴

自我按摩

大拇指弯曲,指尖垂直揉按穴位。每天早晚各揉按1次,每次揉按1~3分钟。

治疗功用:健脾益胃,通调经脉。

拇指压法

【配伍治病 轻松疗疾】

风湿性心脏病│配伍穴位:少府穴内关穴大陵穴、公孙穴、三阴交穴

疾病概述:中医学认为风湿性心脏病多属于“怔忡”“喘证”“水肿”“心痹”等范畴。其病机主要是风寒湿邪内侵,久而化热或风湿热邪直犯,内舍于心,乃致心脉痹阻,血脉不畅,血行失度,心失所养,心神为之不安。

按摩顺序与技法:依次按压手部少府穴、内关穴、大陵穴,每穴按5分钟;接着按压脚部公孙穴和三阴交穴,每穴按5分钟。

【其他病症配伍穴位】

胃痛│配伍穴位:足三里穴滑肉门穴太白穴、公孙穴

月经不调│配伍穴位:滑肉门穴、三阴交穴、肾俞穴命门穴、公孙穴

历史上的今天:

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