内庭 手脚冰冷找内庭

2016-06-17 13:18  阅读 2,056 次

内庭 手脚冰冷找内庭

[nèi tíng]

主治 四肢冰冷 流鼻血 口歪 咽喉肿痛

你是否经常感到双手双脚都是冰凉的?你是否觉得自己浑身气血不畅?你是否厌恶嘈杂的人声以及嘈杂的环境?如果这样的话,那就赶快按摩内庭穴吧,会收到立竿见影的作用。“内庭次趾外,本属足阳明,能治四肢厥,喜静恶闻声,瘾疹咽喉疼,数欠及牙疼,疟疾不能食,针着便惺惺。”这首歌谣,说的就是内庭穴的作用。

命名

内,指深处;庭,指居处;因为此处穴位对喜静卧、恶闻声等病症具有疗效,患了这样的病症之后,就好似要深居在内室之中,闭门独处,不闻人声,所以名叫内庭。

袪病疗疾

牙龈肿痛、齿龈炎、扁桃体炎、胃痛、跖趾关节痛、风疹块、急性肠胃炎、流鼻血。

部位

属足胃经经脉的穴道,在足的次趾与中趾之间,脚趾缝尽处的陷凹中。

内庭穴

【3秒钟精确取穴 1分钟学会按摩】

内庭穴

自我按摩

弯曲大拇指,用指尖下压揉按穴位,早晚各1次,先左后右,各揉按1~3分钟。

治疗功用:清胃去火,理气止痛。

拇指压法

【配伍治病 轻松疗疾】

鼻出血│配伍穴位:神庭穴迎香穴、内庭穴

疾病概述:鼻出血又称鼻衄,是临床常见症状之一,多因鼻腔病变引起,也可由全身疾病所引起,偶有因鼻腔邻近病变出血经鼻腔流出者。鼻出血多为单侧,亦可为双侧;可间歇反复出血,亦可持续出血。

按摩顺序与技法:发现鼻子出血马上抬起头,用手掌轻拍额头数十下,再用中指轻按神庭穴1分钟左右,然后用双手食指分别按压迎香穴1~3分钟,最后按压内庭穴3分钟。

【其他病症配伍穴位】

牙龈肿痛│配伍穴位:天冲穴大迎穴合谷穴、内庭穴

胃痛│配伍穴位:中脘穴肓俞穴天枢穴足三里穴、内庭穴

历史上的今天:

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