归来 治疗疝气调月事

2016-05-10 09:24  阅读 2,380 次

归来 治疗疝气调月事

[guī lái]

主治 疝气 月经不调 不孕 腹痛 畏寒

对男人来说,最常困扰他们的是疝气;对女人来说,最常困扰她们的是痛经。如果能够坚持长期按摩归来穴,不仅可以治疗疝气和痛经,而且对于因为肾虚导致的男子卵缩(睾丸内收)和女子子宫脱垂等各种疾病,都具有良好的疗效。

命名

水道穴传来的地部经水到达本穴后,受冲脉外散之热的影响,经水气化,逆胃经上行,就像流去之水复又归来,所以名“归来穴”。

袪病疗疾

疝气、月经不调、不孕、带下、子宫内膜炎、腹痛、虚弱、畏寒、阳痿。

部位

属足胃经经脉的穴道,位于人体下腹部,在脐中下面4寸,距前正中线2寸。

归来

【3秒钟精确取穴 1分钟学会按摩】

归来

自我按摩

举双手,以食指、中指、无名指三指指腹垂直下按小腹部两侧穴位处。中指最为用力,由内而外揉按,每日早晚各揉按1~3分钟。

治疗功用:活血化瘀,调经止痛。

三指压法

【配伍治病 轻松疗疾】

月经不调│配伍穴位:归来穴、三阴交穴肾俞穴命门穴、肾俞穴

疾病概述:妇科常见病,表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病、高血压病、肝病、内分泌病、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调。

按摩顺序与技法:先取仰卧位,以右手鱼际先揉按腹部的归来穴约1分钟,再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴,每穴点按1分钟,最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。再改取俯卧位,先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟;接着双手拇指指端依次点按肾俞穴、命门穴各3分钟,以有酸胀感为度;最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次。

【其他病症配伍穴位】

疝气│配伍穴位:大敦穴、归来穴

阳痿│配伍穴位:涌泉穴、归来穴

历史上的今天:

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