极泉穴:向狐臭说“bye bye”

2016-04-26 08:23  阅读 1,343 次

取穴屈肘,手掌按于后枕,于腋窝中部有动脉搏动处取穴,上臂外展位取穴。

极,高、极致的意思;水之始出曰泉,心经经穴中,极泉位置最高,心主血脉,手少阴心经起手极泉,喻手少阴脉气由此如泉中之水急流而出,故名极泉。

极泉穴

揉揉极泉,轻松告别狐臭

腋臭,俗称狐臭,由于其刺鼻的气味使人感到特别的厌烦,闻到这种气味的人大多掩鼻远离。这样就给狐臭的人造成很大的心理负担和自卑感,从而影响工作、学习及交际。若狐臭较重,一般只能选择切除汗腺,对于症状较轻而又不愿意手术的患者,除了勤洗澡、勤晒太阳和勤换洗衣物之外,还可经常按揉一下极泉穴。该穴下淋巴结和淋巴管丰富,皮肤汗腺发达,故刺激该穴可以治疗瘰疬和腋臭。

按摩极泉穴,调整心率,改善上肢功能

极泉穴为手少阴心经的首穴,按揉该穴位能够治疗各种心脏病,例如冠心病、心肌炎、心绞痛等。

现代研究表明,经常按摩极泉穴除了可以调整心率外,还能改善上肢功能,对肩关节及指关节功能活动均有改善作用。

极泉穴分布着丰富的血管和神经。从心脏出来的血液,通过该处的血管循行到手臂部。神经与血管伴行,从躯干部走入手臂。所以按压该穴位,可以治疗上肢的病症,如上肢疼痛、麻木、瘫痪等。

指压方法

端坐位,手臂微张开,以方便按揉腋窝。另一手拇指在前,其余四指在后,置于腋窝部,握住覆盖腋窝前方的胸大肌,以其余四指按揉极泉穴,力度以感觉酸痛明显为度,每次按揉2~3分钟,左右交替,早晚各一次。

历史上的今天:

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