肩贞穴:肩周炎患者的福音

2016-04-20 08:40  阅读 1,076 次

取穴在肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸处取穴。

贞,正也。穴在肩下,正对腋纹头上1寸,名肩贞。

肩贞穴

按揉肩贞穴,终止肩周炎痛

肩周炎一个较明显的痛点常常位于肩部后面——肩贞穴的位置。肩贞穴是治疗肩周炎时一个非常重要的穴位,按揉肩贞穴,可以起到通经活络、止疼痛的作用。

 

耳鸣、耳聋长按肩贞穴

小肠经循行于耳,本穴故有清热聪耳之功,用于治疗耳鸣、耳聋等。按摩方法为:一手臂弯曲肘关节,手搭于对侧肩头,另一手从该手臂下方绕过腋窝,以中指点揉肩贞穴,或用四指指尖按揉肩贞穴区。早晚各一次,每次点揉2~3分钟,左右手交替。手法要均匀、柔和。

历史上的今天:

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