去黑眼圈需要知道的几大穴位

2015-11-23 17:57  阅读 1,533 次

黑眼圈

按摩睛明穴

睛明穴

具体手法:以拇指和食指分别捏住两侧的睛明穴,向中间挤按1分钟左右。

功效:缓解眼部疲劳,促进血液循环。

按摩四白穴

具体手法:以两手食指指腹分别按住两侧的四白穴,旋转按摩1分钟左右。

功效:缓解眼部疲劳,促进血液循环。

按摩太阳穴

具体手法:以两手中指指腹分别按住两侧太阳穴,轻轻向脸部中央推揉1分钟左右。

功效:缓解眼部疲劳,促进血液循环。

提示

这3个步骤和眼保健操的动作非常相似。如果不记得这些穴位的位置,只要养成经常做眼保健操的好习惯,就可以帮助你成功告别“熊猫眼”啦。眼部肌肤非常的薄,按摩力度也要相对轻柔,使眼部肌肤感到放松和舒缓。如果按摩的时候能配合使用眼霜,眼睛一定会很高兴。

历史上的今天:

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