足部养生16大特效穴:解溪穴

2015-10-17 09:33  阅读 2,219 次

解溪穴

通络祛火·消炎止痛 

有时候,人的身体会出现一些不明原因的病痛,如明明没有蛀牙,牙齿却非常痛,还会伴有心烦、眉棱骨痛、眼睛布满红丝、面色泛灰、面目水肿的症状。如出现以上症状,请赶紧按摩你的解溪穴。 

《针灸甲乙经》曰:“白膜覆珠,瞳子无所见;风水面肿,颜黑。解溪主之。”《千金方》云:“腹大下重;厥气上柱腹大;膝重脚转筋,湿痹。”《类经图翼》曰:“泻胃热。”因此,按摩解溪穴,不但能使上述症状得到改善,还能起到很好的保健调理效果。

解溪穴

关于本穴

位置

位于足背踝关节横纹中央凹陷处,当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间

释名

解,散的意思;溪,地面流行的经水。“解溪”的意思就是指胃经的地部经水由本穴解散并流溢四方。此穴物质是丰隆穴传来的地部经水,经水流于本穴后,因为此处穴位的通行渠道狭小,地部经水因满溢而流散经外,所以名为“解溪”

按摩要点

用中指的指腹向内用力按压穴位。每日早晚,左右穴各按压一次,每次1~3分钟

历史上的今天:

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