只有粗制的粮食还保留着对人体的忠诚和营养

2015-10-15 08:32  阅读 810 次

粮食在精加工的过程中,不仅丢失了皮中的营养,更重要的是丧失了胚芽。胚芽是生命的起点,对应于震,它的功效可以直接进入人体的心系统,对人的心脏再好不过了。

现在市场上有一种很有趣的现象,精制的面粉、大米等往往不及粗加工的粮食价格高。面包上只要撒一层麦麸,价格就会高许多。这表明,很多人已经意识到,精加工的食品丢失了很多重要的营养成分,只有粗制的粮食还保留着对人体的忠诚和营养。

粮食在精加工的过程中,不仅丢失了皮中的营养,更重要的是丧失了胚芽。胚芽是生命的起点,对应于震,它的功效可以直接进入人体的心系统,对人的心脏再好不过了。

所以,为了我们的心脏,我们平时一定要多吃一些粗加工的粮食制作的食物。特别是心脏出现不适的朋友,日常选购粮食的时候,最好多花点儿心思,尽量去买带有胚芽的粗加工粮食。以之作为主食来调养,对心脏十分好。

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