良药十分,不如鸡汤三分

2015-09-17 08:12  阅读 737 次

尊重身体的本能选择,这样做肯定是有保健效果的,想想看,世上还有哪个道理能比自己身体的实践结论更准确呢?

一个朋友对我说:“你说食物可以治病,我自己也有体会。2002年7月我感冒咳嗽,吃了不少药,一直不见好,反而越来越厉害,每天要吐很多水一样的稀痰,后来有人请我吃了两次鸡肉火锅,我就突然不咳了。没想到,鸡汤竟然能治咳嗽。”

然后他问我,想用食疗来保健,应该多吃什么?瞧瞧这个朋友的经历,大家觉得他应该多吃什么呢?

鸡汤

毫无疑问,当然是鸡!

在日常生活中,类似这样的事情其实经常发生。对于很多人而言,事情过去了就过去了,以后遇到类似的咳嗽,可能会想起这段经历来,但是说到保健,却大概不会想到这件事,以为鸡汤虽然能够治疗自己的咳嗽,但未必就是保健的佳品。

关于这一点,我有必要详细说明一下。

哲学上说,偶然是由必然决定的。任何偶然间发生的事情,都有着必然的原因。鸡汤能够治疗那位朋友的咳嗽,并不是偶然的事情,而是有着必然道理的。

每个人都有自己特别适合的补品,有人适合鸡,有人适合鸭,有人适合牛奶,有人适合海参……这些适合个人体质的补品,能够有效增强人的体质,进而有效增强人体防病治病的能力,用西医的话说,就是增强人体免疫力,促进人体的自我康复。鸡汤,其实是很多人咳嗽时忌讳吃的食物,因为它可能会加重咳嗽。这位朋友在吃了鸡汤后顽固的咳嗽竟然痊愈,显然不是鸡汤本身具有治疗咳嗽功能的缘故,而是由于鸡汤正好适合了他的身体特性,能快速地增强他的体质,体质增强了,人体自我修复能力提高,他的咳嗽也自然痊愈。所以,不用等到咳嗽复发时才想起喝鸡汤,平时完全可以经常地吃,把喝鸡汤当作日常的保健方法。

我是常常建议人喝鸡汤的,不完全是为保健,很多时候是用它来增强患者的体质,治疗各种因为体质亏虚而导致的疾病。用在合适的人身上,鸡汤的效果,真的是一点儿也不比药物差。效果胜于药物,安全性也比药物更好,两全其美,这么好的方法为什么不用呢?

如果喝了鸡汤能使难以治愈的咳嗽好转,那么完全可以把鸡汤作为日常保健食品。类似的情况,如果偶然吃了其他东西而使疾病缓解或痊愈,那么把它作为日常的保健品肯定没错。当然,如果某日吃了什么东西感觉很不舒服,那么以后尽量少碰它,它对您的身体肯定没好处。我自己就有过这样的经历,某天中午吃了海鲈鱼,很明显地感到那几天头脑清爽;而有一天中午吃了黄鱼,当天下午身体就开始不舒服。所以,以后我买鱼的时候就不再买黄鱼,而专买海鲈鱼。这里面的道理倒完全没有必要深究。

尊重身体的本能选择,这样做肯定是有保健效果的,想想看,世上还有哪个道理能比自己身体的实践结论更准确呢?

历史上的今天:

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