想补先天元气,必须靠属坤卦的黑色食品

2015-09-15 08:43  阅读 991 次

脾胃一好,身体就好,疾病就会远逃,要想无病无灾,您一定要多吃黑色的坤卦食品。

前面我为大家介绍的都是素食,下面我再说几样补脾功效很好的动物性食品。这几种动物食品的颜色都多多少少带有些黑色,而坤卦对应为黑色,因而这些动物都具有坤土之气,对人的脾系统有补益作用,当然对坤卦之人来说,更是大好的营养补品。

·泥鳅能壮阳,最补肝

《本草纲目》记载:“阳事不起,泥鳅煮食之。”也就是说,吃煮泥鳅能壮阳。

还有,泥鳅对肝炎患者的康复治疗有很好的效果。如果我们自己或亲人患有肝疾,那就可以买些活泥鳅回来,在清水中养几日,待其吐去肚中废物后,将泥鳅收拾干净,放到烤箱中焙干,打粉,装入空胶囊,每天吃两次,每次10克。

·泥鳅

其实,把泥鳅当作菜肴经常煮来吃,保健效果也很好。很多朋友在烹饪时从口感考虑,通常用油炸的方式来做泥鳅。如果只是偶尔作为美食来吃,当然无所谓,但如果想要有保健或治病的功效,最好是把泥鳅用来煮汤吃,这样才可以发挥它更大的功效。

·鲫鱼汤滋补脾胃特别好

为了让鲫鱼保留最大的食物功效,在烹饪时也不宜油炸,还是照我说的常规方法炖汤吧。浓浓的鲫鱼汤,滋补脾胃效果特别好,尤其是在输液之后,人的脾受到了寒凉的损伤,更要喝些浓的鲫鱼汤来暖一暖。另外,鲫鱼还具有很好的催奶功效。

·痛经和手术后的人一定要吃乌鱼

乌鱼又叫黑鱼,也属于坤土,有帮助人体伤口愈合的功效,所以一些医院常常让手术后的患者多吃乌鱼汤。

乌鱼,还有治疗痛经的功效。

·乌鸡最补精神

乌鸡,能入脾土,还与肝木有关。女性朋友如果月经不调,或者容易生气,应该把乌鸡作为日常保健品来食用。有些朋友平常容易犯困,还可以把乌鸡和黑灵芝一起炖,汤好的时候加入适量的盐,喝汤吃肉,味道鲜美,马上就把人的精神补起来了。

乌鸡

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