穴位补心养心的方法

2020-05-11 09:20  阅读 238 次

五脏补益,心肝脾肺肾。

补心的方法

手少阴心经经过心,补益心。

手少阴心经穴位极泉穴青灵穴少海穴灵道穴通里穴阴郄穴神门穴少府穴少冲穴

原穴:神门穴

五输穴:少冲、少府、神门、灵道、少海。

极泉穴

极泉穴,在腋窝中间,腋动脉搏动处。

青灵穴青灵穴

青灵穴,在上臂前区,肘横纹上3寸,肱二头肌的内侧沟中。

少海穴

少海穴,屈肘成直角,当肘横纹内侧端与肱骨内上髁连线的中点处。

灵道穴

灵道穴,在前臂前区,腕掌侧远端横纹上1.5寸,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。

通里穴

通里穴,在前臂前区,腕掌侧远端横纹上1寸,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。

阴郄穴

郄穴,在前臂前区,腕掌侧远端横纹上0.5寸,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。

神门穴

神门穴,在腕前区,腕掌侧远端横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。

少府穴

少府穴,在手掌,横平第5掌指关节近端,第4\5掌骨之间(握拳时小指尖所指处)。

少冲穴

少冲穴,在手小指的末节桡侧,指甲根角侧上方0.1寸。

一般取原穴补益。

若心气明显亏虚,那么,取五输穴补益。

若心气亏虚严重,那么,取所有心经穴位补益。

心经穴位,均能贴麦冬精华贴,医用胶布固定,早晚各换一次。若贴药材,则选择质量好的人参片,医用胶布固定,一两个小时就更换一次。

肾是心经龙脉。肾水问题,也会引起心气亏损。所以,倘若心气难补,那么,加上任脉上肾的先天穴位:巨阙穴鸠尾穴,贴除燥的药物,如杭白菊、霜桑叶之类,医用胶布固定,一两小时更换一次。

巨阙穴

巨阙穴,在上腹部,脐中上6寸,前正中线上。

鸠尾穴

鸠尾穴,在上腹部,剑胸结合下1寸,前正中线上。

中极穴

中极穴,是心的先天穴位,也补益心。直接在中极穴贴麦冬精华贴,医用胶布固定,早晚各换一次。若贴药材,则选择质量好的人参片,医用胶布固定,一两个小时就更换一次。

中极穴,在下腹部,脐中下4寸,前正中线上。

神道穴

神道穴,是督脉上督查心的穴位,对心的补益有利。直接在神道穴贴麦冬精华贴,医用胶布固定,早晚各换一次。若贴药材,则选择质量好的人参片,医用胶布固定,一两个小时就更换一次。

神道穴,在脊柱区,第5胸椎棘突下凹陷中,后正中线上。

心俞穴神堂穴,是膀胱经上穴位,有增强心气的效果。贴麦冬精华贴,医用胶布固定,早晚各换一次。若贴药材,则选择质量好的人参片,医用胶布固定,一两个小时就更换一次。

心俞穴

心俞穴,在脊柱区,第5胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。

神堂穴

神堂穴,在脊柱区,第5胸椎棘突下,后正中线旁开3寸。

如果心气补益很艰难,那么,除了心经全部穴位外,可选择上述跟心相关的穴位,看自身情况添加,取一个或者几个加上,或者全部加上。

倘若心气需要紧急大量补益,那么,若用穴位贴,四小时更换一次;若用药材贴,一小时更换一次。

饮食上:大碗吃米粥米饭、浓米汤、独参汤、莲子汤、生脉饮(红参型),都补益心气。

历史上的今天:

本文地址:https://xueweitu.net/24397/
关注我们:请关注一下我们的微信公众号:扫描二维码人体穴位图的公众号,公众号:xueweidaquan
版权声明:本文为转载文章,版权归原作者所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!