女人艾灸哪个部位最好

2019-04-26 23:20  阅读 15,622 次

1、三阴交

三阴交穴

三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位,也是女性保健要穴,长期灸疗三阴交,能使人体各系统达到最佳平衡,使人气血旺盛,每天晚上5点-7点,肾经当令之时,灸双腿的三阴交穴,能保养子宫和卵巢,促进任脉督脉、冲脉的畅通。此外女性艾灸也能调理月经,祛斑、祛痘、去皱。

2、八髎穴

八髎穴

八髎穴位于人体腰部的膀胱经上,这个部位恰好是人体骨盆的位置,人体的大部分生殖泌尿系统都在于此。而且八髎五行属水,擅长调节全身的水液,疏通气血。凡是妇科病,都跟气血水液有关。因而,八髎能通调所有的妇科病。

3、会阴穴

会阴穴

会阴穴位于大阴唇后联合与肛门连线的中间点,经常艾灸会阴穴,能疏通体内脉结,促进阴阳之气的交接与循环,对调节生理和生殖功能有独特的作用,还可治疗痔疮、便血、便秘、脱肛、肛周脓肿、白带异常、阴道脱垂、彭突及其它妇科病。

4、气海穴

气海穴

气海穴是养生保健的重要穴位,经常艾灸气海穴能达到温经通阳,温运气血,扶正固本,培元补虚的功效,临床上常用于治疗女性虚弱,瘦弱,体弱乏力,腹泻,痢疾,阳痿,遗精,痛经,闭经,带下,崩漏,恶露不尽等症。

5、隐白穴

隐白穴

隐白穴是脾经上的第一个穴位,具有调血统血,扶脾温脾,清心宁神,温阳回厥的功用,因此也称之为女人穴,尤其对于女性月经期太长、血量太大以及崩漏等问题有着非常明显的治疗效果。

6、足三里

足三里穴

足三里,是女人养颜的第一大美容穴!足三里属胃经,胃经又是多气多血之经。脾胃是后天之本,也是我们身体的食品加工厂,身体所有系统的气血亏虚,都可能因为脾胃功能不好而引发。人体就好比一个摩天大楼,脾胃就是大楼的根基,脾胃好,人的健康才能有保障。足三里又是脾胃的贴身保镖,所以,爱美的女生,千万要用好足三里。

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