痔疮按摩什么穴位,痔疮按摩哪里

2019-04-19 17:34  阅读 1,102 次

痔疮是常见的肛肠疾病,主要症状为大便出血、疼痛,肛门内部有肿物脱出等。防治痔疮最简单有效的方法就是每次大便后用冷水清洗肛门。用冷水清洗不但能起到清洁肛门的作用,还能使肛门收缩,防止由于用力大便引起的肛门下垂。长期坚持,能起到较好的防治作用。

按摩穴位

按摩方法:

1、患者仰卧,放松腹部,用掌根以顺时针方向摩擦肚脐周围以及下腹部3分钟,直至感到温热为止。

2、按揉长强穴

用食指用力按揉长强穴1〜3分钟,有痔疮者穴位处会有酸胀感,同时向体内和四周扩散。

3、按揉关元穴

患者仰卧,用大拇指按揉关元穴2分钟,以有酸胀感为宜。每天早、晚各1次。

4、按压承扶穴

双手大拇指重叠,同时按压承扶穴,其余手指放在大腿外侧。左右两穴各按压3〜5分钟。

5、承山穴

取跪姿,将手掌放在承山穴的位置,然大腿夹紧,可缓解痔疮导致的不适感。

所需穴位

承扶穴 承山穴 关元穴 长强穴

历史上的今天:

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