【手太阴肺经】鱼际穴:摸摸小鱼解疲劳

2019-03-29 16:50  阅读 398 次

鱼际穴:摸摸小鱼解疲劳

鱼际穴是气血由阴转阳的变化位置。“鱼”的含义是生活在水中,这里泛指水生物,是阴性环境中的阳物,“际”有会际、会聚的含义,这个穴位所接收的是由太渊穴传来的地部经水,流到此处量已不多,在这个穴位吸收了脾土的热量之后,几乎尽数向天空蒸发,由阴性转为阳性,好像突然会聚了很多鱼的水一样,阴阳转换。再观察鱼际穴本身,在一块凸起成鱼形的肌肉边缘凹陷处,所以被称为鱼际穴。

鱼际穴

《灵枢》中说道:“肺心痛也,取之直际、太渊”,《甲乙经》中记述道:“凡唾血,泻复际,补尺泽”,《金鉴》中提醒使用者“唯牙痛可灸”。说话多的时候,我们常靠喝水来滋润喉部,可有些时候这招并不管用,依然会觉得干裂嘶哑,怎么样才可以解决呢?最简单的办法就是按压鱼际穴,利用体内的水源来一个深度滋补。如果你是公司白领,每天与人接触不用出声说话,坐在电脑前面打字就好了,时间久了,你有没有觉得自己手指僵硬,患上了传说中的“鼠标手”呢?按摩鱼际穴,或是在使用键盘打字的时候刻意地用桌沿去磨蹭鱼际穴,都能缓解鼠标手带来的困扰。

鱼际

在中医临床上,医生常利用这个穴位治疗支气管炎、肺炎、扁桃体炎、乳腺炎、咽炎、小儿单纯性消化不良等症状。冬季揉搓鱼际穴能够预防感冒。古籍中有一句记载:“鱼际主治谌歌失音”,坚持经常按摩鱼际穴,可以治疗声带疾患、长茧、失音等病症。医生也常利用这个穴位治疗小儿疳积。

在按摩鱼际穴的同时,配合按摩孔最穴尺泽穴,可以治疗咳嗽、咳痰带血、咯血等病症。

鱼际穴位置在手拇指本节(第一掌指关节)后的凹陷处,约当第一掌骨中点的桡侧,赤白肉际处。

鱼际

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