祛风明目,美白养颜——四白穴

2019-03-09 00:00  阅读 144 次

眼保健操中有一节叫做“揉四白穴”,可见四白穴对眼睛的保健具有重要的作用。但是很多人不知道,除了保护眼睛外,四白穴还有祛风明目、美白养颜的功效。

四白穴又叫“美白穴”“养颜穴”。因为四白穴具有向面部提供水分的作用,相当于我们在脸上用了一个加湿器,可改变脸部的血液循环。只要每天坚持用手指按压它,然后轻轻按摩3分钟,你就会发现皮肤开始变细腻,小皱纹消失,美白效果相当不错。

定位

目正视,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处。

祛风明目,美白养颜——四白穴

快速取穴

祛风明目,美白养颜——四白穴

正坐位,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处取穴。

祛风明目,美白养颜——四白穴

简易操作

祛风明目,美白养颜——四白穴

用食指指腹按压此穴轻轻按摩即可。

疗效提示

祛风明目,美白养颜——四白穴

能够有效改善眼部疾病,比如角膜炎、近视、青光眼、夜盲、角膜白斑等,同时对口眼 斜、三叉神经痛、面肌痉挛也有很好疗效,还能够抑制头痛、眩晕,也是女性美白养颜、去除黑眼圈的要穴。

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