让人心情安逸的穴位——曲池穴

2019-02-16 00:00  阅读 996 次

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让人心情安逸的穴位——曲池穴

曲池穴手阳明大肠经合穴大肠经经气从这儿向深处会合到脏腑,该穴对调节阳明经经气及脏腑功能有着重要意义。曲池穴经常用来泻热,效果很好。当心情烦躁、感觉心里憋着火时,用大拇指按摩曲池穴,心情会很快安宁,火气也能够降下来。

曲池穴向来是防治全身皮肤病的穴位,有止痒的功效。许多年轻人脸上有疙瘩,通过刺激这个穴位也能得到改善。曲池穴除了可防治皮肤病外,对于肝阳上亢的高血压也能够加以调理,是老年人控制血压的特效穴。另外,此穴兼能治各种头晕症状,助益安眠,明目,通便排毒。

定位

让人心情安逸的穴位——曲池穴

曲肘关节,肘横纹外侧端凹陷处。

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快速取穴

让人心情安逸的穴位——曲池穴

仰掌曲肘成45°,肘关节桡侧(外侧),肘横纹头凹陷处为取穴部位。

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简易操作

让人心情安逸的穴位——曲池穴

每天用大拇指按住,然后向前后方拨动;或者边揉边屈伸肘关节即可。

疗效提示

让人心情安逸的穴位——曲池穴

能够降压、降火、泻热,让心情很快恢复平静,对缓解关节酸痛及手臂痹痛、上肢不遂有很好的效果。另外,每天点揉此穴对控制血压、血糖很有帮助。

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