手足多汗也是病,按摩这3个穴位,效果好!

2017-11-06 00:00  阅读 65 次

手足多汗也是病,按摩这3个穴位,效果好!

手足多汗 强腰利水,利湿升清

典型症状:手掌和足底多汗

手足多汗主要表现为手掌和足底多汗,程度较轻的患者表现为手掌湿润,重度患者手掌会分泌出汗珠,出汗时多数会伴有手足冰凉。手足的多汗可能由于交感神经损伤或出现异常反应,乙酸胆碱分泌增多,从而导致小汗腺分泌汗液过多。

对症取穴特效

按摩

1
揉压肺俞穴
  • 【按摩原理】:肺俞穴可以清热理气、解表宣肺。适用于肺炎、颈淋巴结核、感冒、支气管炎、支气管哮喘、肾炎、风湿性关节炎、手足多汗等症。

  • 【快速取穴】:低头,将食指和中指并拢伸向后颈部最凸起的椎体往下数3个凸起的骨性标志旁边,食指所在的位置即是肺俞穴。

  • 【按摩方法】:用手指的指腹揉压肺俞穴。

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【小小妙招见奇效】

明矾葛根汤

明矾、葛根各15~30克,研成末煎汤使用,每天浸洗手足30分钟。

2
按揉脾俞穴
  • 【按摩原理】:脾俞穴能够利湿升清,和胃健脾。对手足多汗有很好的治疗效果。

  • 【快速取穴】:两侧肩胛骨下缘的连线与脊柱相交处为第7胸椎,向下数4个突起下方左右各两指宽的位置即是脾俞穴。

  • 【按摩方法】:用手指的指腹按揉脾俞穴。

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3
按揉肾俞穴
  • 【按摩原理】:肾俞穴是肾脏之气的转输之处,可以强腰利水、益肾助阳,可用于肾炎、腰痛、痔疮、胃出血、月经不调、哮喘、贫血、腰膝酸软、手足多汗等症。

  • 【快速取穴】:两侧肩胛骨下缘的连线与脊柱相交处为第7胸椎,往下数7个突起的骨性标志,在其棘突之下旁开1.5寸处即是肾俞穴。

  • 【按摩方法】:用手指的指腹按揉肾俞穴。

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4
【专家叮嘱】
  • 1.勤换袜子和鞋,保持足底的舒适干燥。

  • 2.袜子应选用棉质的,利于吸汗,尽量不要穿化纤类的袜子,所穿的袜子和鞋不要太紧,以免影响脚底换气。

  • 3.保持手足的清洁卫生。

版权声明:摘自《常见病自愈调养按摩》王启才著,如侵权请联系我们删除。

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原文始发于微信公众号(穴位大全):手足多汗也是病,按摩这3个穴位,效果好!

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