晨起按一按,保护大脑、预防老年痴呆!(中老年人必看)

2017-12-28 00:00  阅读 78 次
晨起按一按,保护大脑、预防老年痴呆!(中老年人必看)

晨起按一按,保护大脑、预防老年痴呆!(中老年人必看)

干梳头

晨起按一按,保护大脑、预防老年痴呆!(中老年人必看)

干梳头,其实是按摩头部穴位的一种按摩法,梳通头部经络,能够提高免疫力,远离疾病困扰。

干梳头的好处

晨起按一按,保护大脑、预防老年痴呆!(中老年人必看)

1

疏通血脉,使头部得到滋养,使头发乌黑;

2

能明目聪耳,缓解头疼,防止感冒

3

促进大脑和脑神经的功能,起到健脑提神,解除疲劳的作用;

4

保持大脑清醒,防止大脑老化,延缓衰老。

错误梳头

晨起按一按,保护大脑、预防老年痴呆!(中老年人必看)

1

一梳到底:有可能导致掉发。

2

梳头速度太快:有可能导致断发。

3

不清理梳子:会滋生病菌,通过与头皮接触感染人体。

4

短发不梳:长期不梳,易导致脱发。

5

头发没干就梳:会伤到头皮角质层。

按摩头部

晨起时按摩效果最好

方法:把十指分开,前额的发际,开始往后梳,梳到后面的发际处,这是一次,连续梳50下,能感觉整个头皮,微微发热。

功效:经常做,能够起到健脑补脑的效果,有效的防治老年

原文始发于微信公众号(穴位大全):晨起按一按,保护大脑、预防老年痴呆!(中老年人必看)

历史上的今天:

本文地址:https://xueweitu.net/20577/
关注我们:请关注一下我们的微信公众号:扫描二维码人体穴位图的公众号,公众号:xueweidaquan
版权声明:本文为转载文章,版权归原作者所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!