刺激穴位,必须掌握“开闭”时间

2017-02-23 01:00  阅读 246 次

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穴位的气血旺衰有时间变化,许多人不遵循穴位的开闭变化,胡乱刺激,自然不能有疗效。穴位作为人体大药也有“开闭"的时间,必须要等到它“开门”的时候才有"药”效。一般来说,需要用子午流注纳子法开穴,然后再结合疾病变化的周期选取治疗的最佳时机。


子午流注是指人体中的十二条经脉对应着每日的十二个时辰,由于时辰在变,因而不同经脉中的气血在不同的时辰也有盛有衰。而子午流注纳子法则指,用干支顺序来表示气血流注的时间规律,以对应相关的脏腑经脉腧穴进行灸疗、按摩的一种方法。

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根据子午流注,十二时辰与十二经络及脏腑的对应关系为

卯时(5点至7点)大肠经旺,有利于排泄。


辰时(7点至9点)胃经旺,有利于消化。


巳时(9点至11点)脾经旺,有利于吸收营养、生血。


午时(11点至13点)心经旺,有利于周身血液循环。


未时(13点至15点)小肠经旺,有利于吸收营养。


申时(15点至17点)膀胱经旺,有利于人体排泄水液,泻火排毒。


酉时(17点至19点)肾经旺,有利于贮藏一日的脏腑之精华。


戌时(19点至21点)心包经旺,增强心的力量。


亥时(21点至23点)三焦经旺,通行气血。


子时(23点至1点)胆经旺,胆汁需要新陈代谢。


丑时(1点至3点)肝经旺,有利于养血。


寅时(3点至5点)肺经最旺,将肝贮藏解毒的新鲜血液输送到百脉。

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另外,值得注意的是,经络只有在适当的温度(25℃左右)下才能激发活跃起来。因此,激发人体穴位还要注意保温。有资料报道,很多顽固性疾病,如感冒高烧不退、肺炎、哮喘、冠心病、消化道溃疡等,只要在其背部热敷10~20分钟,每天2次,就可以逐渐控制这些症状。这说明要使经络按摩发挥作用,温度的刺激和保温至关重要。所以,在进行穴位按摩时,必须在25。C左右的温度条件下进行,如果室温达不到,可以盖上被子进行操作。针灸实验表明,如果把温度降到20℃以下,则针灸的得气(酸、麻、胀的感觉)现象就会不明显。


因此,临床上经常会看到灸与针,灸与拔罐一起操作,即在针灸和拔罐前先在穴位上进行艾灸,当局部温度升高后,再进行针灸和拔罐,使治疗效果更加显著。

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