穴位找不准,艾灸还有效吗?99%人不知道!初学者必看!

2018-11-06 01:00  阅读 325 次

穴位找不准,艾灸还有效吗?99%人不知道!初学者必看! 


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艾灸并非扎针,采穴并不相同


针和灸,作为两个主要的经络治疗方法,千百年来常常被医家以一种联合的方式进行称谓,时至今日,还在流行。很多不明白的人常常以为针灸就是扎针,然后以为艾灸采穴也要像扎针一样,特别精准。


事实上,针和灸是两种不同的手段,采穴的要求也是不尽相同的


针:使用特制的银针插入人体,依靠针的刺激,发挥治疗的作用,其特点是对操作者的专业水准、操作手法要求高,采穴必须精确 。


灸:通过燃烧艾条,会产生短红外波,借助这种红外波的良性刺激,艾灸才会有效。因为这种短红外波的发散性的,所以艾灸是对 一片区域进行的能量覆盖,而不是一个点。


总而言之,扎针和艾灸起效的原理大相径庭,对采穴的精准要求也不尽相同。扎针采穴是一个点,艾灸采穴是一个区域,请大家记住!



艾灸采穴允许有误差



比如:天枢穴,与肚脐平齐,旁开两寸(也就是3个横指的距离), 那么我们找到这个区域进行艾灸就行了,偏差半厘米,不会影响效果。 


艾灸能量的作用方式都是发散性的,尤其是随身灸的覆盖面更广,只要有效覆盖到该穴位即可。


如何找穴位?离穴不离经


人身上的穴位,并不像黄帝内经里面说的那样“在固定的地方”。比如关元穴,就肯定在人身上肚脐以下三寸,然后你用手量出那个位置就肯定是关元穴——其实这是现在人的误区!这是把书给“读死”了!


找穴位的具体方法是:


1、首先在书上或者网上查出要灸的穴位的位置,如果有兴趣深入钻研的可以买一个经络小铜人来研究。


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2、活用手势,身上量出精确的身上的位置。


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3、用点燃的艾条在身上的那个位置上面动作小一点,左动动,右动动,上动动,下动动,具体范围不要超过1厘米,来回找,找到能发动“传”的具体的地方。也就是放到这个地方,感觉到“不仅仅是这个皮肤烫热,而是其他地方也开始热了”。找到这个地方之后就可以开始放在上面灸了。


每个人的穴位都被黄帝内经标注好了,其实是很精确的,只不过每个人的具体穴位可能根据每个人的不同的成长经历,个体不同,所以穴位可能不会一模一样。因此需要“具体问题具体分析”的去找。并不要完全按照书里面说的,就认定了那个地方。


穴位之处更敏感


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除了利用身体的标志物、手指测量距离的方法来采穴,还有一个重要的原则是,寻找、探测感觉。 一般来说,穴位所在之处,更为敏感,当身体出现异常时,穴位区域也会出现异常。


用手指按压,感觉异常的地方就是穴位:


①用手抚摸有刺痒的感觉;

②用手指按压会觉得酸麻胀疼;

③手指按下去感觉有一个硬结;

④穴位上有斑点或者此处皮肤的颜色与其他处不一样;

⑤摸上去跟周围皮肤有温度上的差别,这种差别有的时候会特别明显;

⑥按下去,手指的感觉很空,好像里边没有东西存在.也没有弹性。


各位灸友,找穴位并不难,不要把采穴当做拦路虎,错失改善身体的机会!

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