臀部一堵,全身受苦!臀部疏通,全身轻松!

2018-11-16 01:00  阅读 1,855 次

上班族、学生族,不管是伏案工作,还是回家倦在电视机或者电脑前,只要你长久不动,坐久了,臀部不仅变得又宽又大,而且还会形成很多很多结点哦~臀部一堵,全身受苦!臀部疏通,全身轻松!你的臀部有多少个结点你的妇科就等着长多少个瘤臀部?结点?妇科?瘤?这么严重吗?臀部是腿部六条经络的总开关,也是连接人体上焦气血和下焦气血运行的桥梁,臀部是盆腔的一面镜子。臀部是三腑之管,也是三柱之基。臀部一堵,全身受苦!臀部疏通,全身轻松!要知道,臀部可是人体的毒窝哦!女人臀部中的子宫易生毒素是最大垃圾场:生产垃圾(羊水、恶露)生活垃圾(死精子)月经垃圾(内膜剥落)内源体、外源体代谢垃圾久坐或跷二郎压迫臀部淤毒孳生臀部一堵,全身受苦!臀部疏通,全身轻松!所以臀部是万病之源的发源地。长期受到寒和湿是易导致子宫淤毒增加的主要原因。要知道,人体正常体温36.5-37.2 ℃。但是90%女性子宫达不到37℃-38℃,当女性常年寒湿过重、局部体温寒凉时,这些症状就来了↓↓↓不孕、输卵管不通手脚冰凉(冬季特别怕冷)夫妻生活质量不高,妇科炎症反复发作夜尿频繁,经量少、推后、色暗严重可导致子宫肌瘤、卵巢囊肿,结肠癌而这些都是子宫淤毒的好发症状臀部一堵,全身受苦!臀部疏通,全身轻松!臀部一堵,全身受苦!臀部疏通,全身轻松!四个动作,赶百病臀部一堵,全身受苦!臀部疏通,全身轻松!我们没办法把每个器官都拿出来洗一洗,但我们为了改善上面的问题,我们可以为臀部排排毒。01蝴蝶式这个动作的核心点就是以屁股和脚为支点,上下运动腿部,从而拉伸臀部的经络,促使臀部的血液循环加快!这个动作适合睡觉之前在床上做;看电视时,坐在地板上做。臀部一堵,全身受苦!臀部疏通,全身轻松!如果身体好,还可以尝试下面这个动作,晚上睡觉前做一遍,也能加快臀部的血液循环!促进排毒~臀部一堵,全身受苦!臀部疏通,全身轻松!02踢腿摆腿踢腿,摆腿可以随时随地的做,在休息的间隙,上厕所的时候,感觉需要休息的时候.....臀部一堵,全身受苦!臀部疏通,全身轻松!03敲打臀部这个动作最大的好处就是:可以随时随地的做,轻握拳头敲打屁股上的中臀经,大臀经或者环跳穴。臀部一堵,全身受苦!臀部疏通,全身轻松!总之,让臀部动起来,就能减少疾病!04艾灸中医理论,在女性身体阳经较为集中的臀部施灸,可有助于改善原本属于阴寒之体—女性的生理功能,起到补益阳气、调节冲任,预防月经、白带异常的作用。艾灸具有温补作用,因此它最擅长地就是温经散寒。在女性足太阳膀胱经、督脉经和臀部上施灸,能显著改善女性盆腔内的血液循环,预防子宫肌瘤、囊巢囊肿的发生。臀部一堵,全身受苦!臀部疏通,全身轻松!因此,无论男女都需要经常活动臀部来排毒,体内毒素少了,细菌才会失去温床,各种慢性病也会无处藏身!更多:每天做2个动作,坚持一个月,肩颈酸痛都扫光!初秋补肾,为冬天打基础这个偏方,健脾祛湿,补气血,安神助眠,都靠它们!三大黄金养生时间段:早养胃,午养心,晚养百脉!现在做好这件事,整个冬天不怕冷,老寒腿都好了!经常烦躁易怒是种病!快用这个小方子调一调版权声明:文章来源于网络,如侵权请联系我们删除

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