一条经络,能让你“面如桃花”,不信,你试试!

2018-05-10 01:00  阅读 194 次

一条经络,能让你“面如桃花”,不信,你试试!

谁给面部供血最充足呢?当然是人体的胃经~胃经是一条多气多血之经,直接通达于面部。让我们看下胃经的经络走向图就知道,如果经常敲打胃经,就能让你面若桃花。

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怎么敲打胃经呢?

1
敲击面部

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方法:把指甲剪平,然后开始用10个手指肚敲击面部,这时敲打的主要是胃经,但同时也敲了大肠经小肠经

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有人一敲面部就爱打嗝,这是肠胃功能得到了很好调节的表现。

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2
捋捋脖子

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面部的胃经只是一个局部,跟下面的整条胃经还没有接通,还需要给它接通一下。接通点就在脖子上。不过别敲脖子,一敲脖子就想咳嗽,捋一捋就可以。

有的人脑供血不足,其主要的一个原因就是给头部供血的颈部出现了问题。因此多捋颈部就可以改善脑供血不足。颈部在这时是有阻塞的,稍微使劲一捋,对着镜子一看,如果出痧了,这就证明有淤血堵在这里了,经常这样捋,对心脑血管疾病也有很好的防治作用,而且捋脖子还是调节血压的一个非常好的方法,高血压的可以帮助降压,低血压的能帮助维持比较好的状态。它的机理就是打通心脏和头部之间供血的通路,让头部供血充足。

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3
敲打胸部,腿部

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要让胃经完全发挥给头面部供血的功能,在捋完脖子后我们还要以空拳来敲打胸部。

方法:位置是乳头上下到心窝,两个拳头相对敲,这正好是胃经的循行位置。

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然后,在大腿的正面和外面1/2处接着敲,最后再敲一敲小腿中间胫骨的外侧。这些部位都包括了胃经的大穴。连敲几天后,会觉得面色非常红润,原来蜡黄、比较发暗的脸色已经不见了。这就是气血源源不断地供到头上去了,而且肠胃功能也会很明显地得到改善,吃饭、睡觉都会特别香。

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