头痛欲裂?缓解头痛的方法送给您!

2018-06-09 01:00  阅读 199 次

头痛!想必你身边一定有人经常喊着这句话,说不定你本身也被来历不明却时常发作的头痛所困扰,严重的甚至会影响生活和工作。有什么办法可以缓解头痛呢?接下来,小编为您介绍哦!

偏头痛

头痛欲裂?缓解头痛的方法送给您!

来无影去无踪的偏头痛,多与三焦经有关。三焦经肘部的清冷渊、天井穴,以及手腕部的外关穴,都是偏头痛的特效穴。三焦经是人体的“出气筒”,在三焦经按摩或者刮痧,可有效调整内分泌失调,对调节长期情志病极为有效,对各种头面部疾病,以及更年期综合症都有特效。

前额和眉棱骨痛

头痛欲裂?缓解头痛的方法送给您!

一般属于胃经的病症。从二三脚趾间的陷谷穴内庭穴方向按摩几分钟即可缓解。另外,按摩脾经公孙穴(络穴治表里病症),或者膀胱经京骨穴也可有效缓解眉棱骨痛。

耳朵上部

头痛欲裂?缓解头痛的方法送给您!

若疼痛发生在头两侧,即耳朵上部,就在胆经按摩,例如胆经的风池穴阳陵泉穴等均可。

太阳穴

头痛欲裂?缓解头痛的方法送给您!

首先就可以按摩太阳穴,如果不能缓解,则可以按摩胆经的风池穴、阳陵泉。或者按摩胃经的头维穴、陷谷穴,它同时对眉棱骨痛和头痛如裹都有效。

后头痛

头痛欲裂?缓解头痛的方法送给您!

属太阳经病。可以按摩小肠经后溪穴,治后头痛、颈椎病、落枕和情志病。另外,膀胱经的京骨穴也可。

头颈僵痛

头痛欲裂?缓解头痛的方法送给您!

可试试肺经的列缺穴,“头项寻列缺”。

肾虚头痛

头痛欲裂?缓解头痛的方法送给您!

阴虚和阳虚都有可能诱发头痛。

肾阴虚头痛,主要表现为头脑空痛,头晕耳鸣,腰膝无力,舌红脉细;肾阳虚头痛,主要表现为头痛畏寒,四肢不温,面色白,舌淡,脉沉细。

无论阳虚还是阴虚,都可以通过经常按摩肾经穴位复溜、太溪等得到改善。

酒后头痛

十指梳头,特别是两侧胆经。其中率谷穴治酒后头痛有特效。

每个人的肢体比例都不同,在寻找穴位时只要摸上去有酸、痛、电、麻等感觉,揉了之后对自己有帮助,能做到离穴不离经即可。不必非得按照书上的定位方法来测量。

历史上的今天:

本文地址:https://xueweitu.net/12793/
关注我们:请关注一下我们的微信公众号:扫描二维码人体穴位图的公众号,公众号:xueweidaquan
版权声明:本文为转载文章,版权归原作者所有,欢迎分享本文,转载请保留出处!