手上一奇穴位让你肝血充足眼睛亮、颈、肩、腰病一起收!

2018-06-24 01:00  阅读 214 次

后溪,后溪穴手太阳小肠经穴位,输(木)穴,八脉交会穴(通于督脉)。“腧主体重节痛”,凡是太阳小肠经循行部位的经脉经筋病症皆可选用,效果极佳,手太阳小肠经“是动则病.....肩似拔,臑似折。是主液所生病者......颈颔肩臑肘臂外后廉痛。”凡属于肩后部疼痛,或者项痛连及肩外腧、肩中腧至肩胛一线者,选取后溪,专业人士入针运针半分钟,叫病人活动肩关节,如果没有医生等专业人士可以配合刮,点按或艾灸等手法,效果非常好。

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取穴位置

后溪穴位于人体的手掌尺侧,微握拳,当第5掌指关节后的远侧掌横纹头赤白肉际处。(即把手握拳,掌指关节后横纹的尽头就是该穴。)

穴位解剖

当小指展肌起点外缘,有指背动、静脉,手背静脉网;布有尺神经手背支。

功能主治

强化督脉阳气,统治颈肩腰椎病;缓解治疗头痛项强、目赤肿痛、落枕、耳聋、耳鸣、鼻衄、癫痫、疟疾、黄疸、盗汗、腰背腿痛、肘、臂、手指挛急等。

操作: 直刺0.5~1寸。治手指挛痛可透刺合谷穴

穴位配伍

配天柱主治颈项强直、落枕;配翳风、听宫主治耳鸣、耳聋;配合谷穴缓解治疗手指挛痛;配人中穴缓解治疗急性腰扭伤;配列缺穴悬钟穴缓解治疗项强痛。

临床应用

现代常用于治疗急性腰扭伤、落枕、耳聋、精神分裂症、癔病、角膜炎等。

防病健身

滚揉后溪穴

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对于长期在电脑前工作或学习的朋友,可以把双手后溪穴的这个部位放在桌子沿上,用腕关节带动双手,轻松地来回滚动,即可达到刺激效果。在滚动当中,它会有一种轻微的酸痛。这个动作不需要有意识的去做,每天只用抽出三五分钟的时间来,随手动一下,可以缓解调节长期伏案以及电脑对人体带来的不良影响。坚持下来则对颈椎、腰椎确实有着非常非常好的疗效,对保护视力也很好。

掐按后溪,缓解急性腰痛

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有时人们突然扭伤腰部,或者不小心闪了腰,或者夜间睡觉腰部受凉,都会引起急性腰痛,疼痛起来翻身困难,直不起腰来,非常痛苦。有一个简单有效的办法,可以很快缓解急性腰痛。就是用力掐按后溪穴,并慢慢转动腰部,你会发现,腰居然能活动了,而且还不怎么疼了。后溪穴是手太阳小肠经的腧穴,又通于督脉,所以可以治疗腰痛,是治疗急性腰痛的特效穴。

刺激后溪,调节督脉

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后溪穴为手太阳小肠经输穴,输主体重节痛,故有散风寒、祛风湿、通经络、止痹痛之功;又为八脉交会穴之一,通于督脉,是治疗头项疼的要穴,主治头项、颈肩部疼痛,肘臂、小指拘急疼痛等。

调节心经之气,清心安神

小肠经与心经相表里,本穴归于小肠经,可调心经之气,具有清心安神之功,主治癫、狂、痫、脏燥等症。本穴有疏散风热、聪耳利咽之功,用于治疗耳聋、耳鸣、目眩、咽痛等症。临床上,还常用于治疗神经系统疾病、五官科疾病、运动系统疾病等。

操作方法:端坐仰掌,手微握拳,用另一手的拇指指尖掐按后溪穴,力度以能耐受为度,酸痛感明显,注意不要掐破皮肤。早晚各一次,每次掐按1~2分钟,左右手交替。

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