牛肉汤,让人瘦

2018-09-11 12:59  阅读 235 次

大约N年前,我有一段时间研究牛肉汤,于是,推荐给两个人喝,一个是大家熟悉的陈老师,另一个,也是一位老师,但大家肯定不熟悉。

她们两人喝了后,陈老师瞅着是明显地瘦了;另一个老师呢,某日匆匆来找我,说最近暴瘦,怕了,怕生什么病了,去医院检查了,没发现什么病。我告诉她是牛肉汤的缘故,停了就会好起来。果然,她有一段时间没吃过,又慢慢胖了回去(那时候,她本来就是瘦人,所谓胖了回去还是瘦的)。

牛肉汤,就是把新鲜牛肉切片,加水,初始即用小火,慢慢炖上十多个小时,然后弃渣喝汤。---纯牛肉汤,喝的时候加少许盐,其它什么都不加。
这牛肉汤为何让人瘦呢?

因为牛肉汤补胃气。

胃气足了,胃底的火气自然地被逼出来,去往它处。胖本来就是胃底伏火,火气去向它处,便减肥了。

如果不做其它的方法,单纯牛肉汤就能减肥的,但每天得多喝一点,一天用2斤新鲜牛肉熬两大碗左右的汤。---不过,说实话,这牛肉汤减肥的方法,可比贴穴位昂贵多了。N年前那会儿,新鲜牛肉12元一斤,一天两斤牛肉炖汤,加煤气费就要24元以上;现在呢,一斤牛肉24元都买不来,每天两斤,再加熬上一天的煤气费,大概要花到50元的。

牛肉汤,怎样吃才瘦身


国外好像有一本叫做吃肉瘦身的书的,有一段时间很是风靡,而且是风靡全世界的。只是很可惜,写这本书的作者,最后好像是胖死的。

吃肉能瘦身吗?

吃肉真能瘦身!

但是,怎么吃很有讲究。

记得以前,我发了个帖子的,我曾经介绍两个人喝牛肉汤,一个喝了一段时间,迅速消瘦,害怕了,跑去医院检查,结果没事。于是停止牛肉汤,慢慢就又恢复了。另一个人不怕,没去检查,但也没坚持下去。

牛肉是艮卦的。

用新鲜的牛肉炖汤,炖的烂烂的,只喝汤,不吃肉,那会直接补益艮卦的胃气;艮卦补足了,自然胃火会消退,而人体泛滥的坎水得到约束;所以,有良好的减肥效果。

只是:有一点要非常注意。

这新鲜牛肉切片加水熬汤喝,要想效果好:第一,不能加盐,就淡的喝;第二,不能加姜、西红柿等作为调味料。----这些若加了,那是肯定没有减肥的效果的。-----如果觉得很难喝,少加点糖倒无妨。

我们通常加一堆调料的牛肉,有没有减肥效果呢?

这是肯定没有的,甚至,调料多了,还会增肥。

中医的不传之秘在于量;这饮食的不传之秘,在于调料吧---功效如何,与调料密切相关。


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