【黑盒子医学】补钙

2018-09-10 13:30  阅读 281 次

任何一个孕妇去医院,医生总会问:家里有钙片吗?也无一例外叮嘱:喝牛奶,吃鸡蛋。

幼儿园小朋友的家长凑到一起,最经常的话题之一也是:我给贝贝买这种钙片,你买的是哪一种?

电视里也天天宣扬:老年人要补钙,更年期妇女要补钙。

大江南北,长城内外,真是:补钙全民总动员。-------曾与人开玩笑,几千年后,假如后来的人考古,了解到如今这样大规模的补钙行动,一定会言之凿凿的断言,如今的人都是软骨头,如果不补钙,幼儿不能长大,老年人通通骨折。

不补钙就不行吗?

我在农村出生,在农村成长,早餐稀饭咸菜,晚餐咸菜稀饭,中午地里长豇豆吃豇豆,长青菜吃青菜,没得选择。一年总共三两碗掺水的肉汤,鱼也几月难得一见。牛奶从未见过,鸡蛋某次生病时当作偏方。如此长大,照样高高大大,健健康康。我小时的伙伴,一样的生活水准,一米八,一米九的个子并不少见,且都骨骼健壮,头脑灵活。我的爷爷奶奶,外公外婆,终身未服一粒钙片,未喝一口牛奶,辛劳一生,晚年依然身板硬朗。外婆八十三高龄的某日,跌一重重跟头,也未骨折。我怀孕时,天天寻常饮食,未服钙片,未喝牛奶,孩子也健康高大灵活,并不输于同龄人。

补钙就一定有益吗?

如今太多9斤、10斤的新生儿估计是补钙的杰作------巨大儿无法自然娩出,只能剖腹产,对在剖腹产产业链上的厂家、商家、医院、医生甚至卖乌鱼(据说促进刀口愈合)的各类从养殖到销售的各级商贩,确实有益。剖腹产的儿童呼吸系统发病率高,对于呼吸系统药物和器械的厂家、商家、医院、医生确实有益。--------对如今市场的繁荣昌盛贡献多多。

某些钙产品不易吸收-------曾有篇文章报道,钙在肠道沉积,易致便秘。

如果日常食物已提供人体所需的足够的钙,那么多余的钙进入人体后对人体所产生的影响是好是坏,好像现代科学很少阐述--------我个人的看法,与人体吃饱后还拼命地往肚里填塞食物一样,恐怕有害而无益。

如果没有西医所宣传的典型的缺钙症状,那么好好考虑补钙是否有必要;如果有西医所宣传的典型的缺钙症状,那么好好考虑是什么造成了缺钙的结果----是饮食里未提供足够的钙还是食物配错,影响了钙的吸收,去看能帮助你彻底解决问题的医生。

曾几何时,现代科学的医学认为雌激素能给更年期妇女带来莫大益处,能延缓衰老,能预防宫颈癌。几十年后的今天却宣称,经过多年观察,服用雌激素保健的妇女得宫颈癌的比例远远超过了未服用的妇女,雌激素能够促进妇女宫颈癌的发生。如同雌激素的命运,补钙的结局究竟如何要等几十年后才会被真正揭露。

去年,曾有一篇报道,上海的十多岁的少年有相当比例(20%)提前停止了发育,骨骺提前愈合。-------天知道是不是补钙惹的祸!

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