人过四十需静养,运动当心老年病

2018-09-10 13:30  阅读 185 次

研究月经的规律,知道月经是“天癸至”,绝经是“天癸绝”。

癸,火不及。

女人到七七四十九岁的时候,“天癸绝”,那不仅是不再让女性生育的表现,而且,也是保护女人的表现。

人体的心气,在人体里,可不仅仅有促进月经来临的作用,还有其它许多作用。比如,以前曾给大家说过,心气不足,脚踝部很容易扭伤(论坛有许多实例,用生脉饮和养心贴即可解决)。

既然心气除促进来月经,还有其它许多作用,那当然,在到人生的秋天的时候,让女人停止月经,不要再天然地让女人每月来个“火不及”,显然有保护女人心气,让女人平安过老年的作用的----要知道,“人老脚先老”,心气如果很不足的话,人到老年,那是走路颤颤巍巍的,很没生活质量的。

既然自然的规律为了保护女人年老的生活质量,都会在七七四十九岁的时候,”天癸绝“,那么,我们自己,当然就更不能在这样的时候,相信什么”运动有益健康”的说法,盲目大量去运动了。运动对年轻人来说,确实对健康有点益处,然而,对人过四十来说,那绝对是大量泻心气的行为的----这些心气被泻的结果,就是非常影响老年时的生活质量啊,促进人老脚先老!

不同的年龄,有不同的保健规律。人过四十,请选择静养,以让老年,仍然脚步矫健!

人过四十需静养,运动当心老年病

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