【承山】腿脚有力不抽筋

2016-10-05 01:00  阅读 169 次

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承山 腿脚有力不抽筋

[chéng shān]

主治 

脚无力 小腿抽筋 腰腿痛

承山,顾名思义,就是承受一座山。人站立的时候,小腿肚子会感到紧张,而承山穴所处的位置,正好是筋、骨、肉的一个纽结,是最直接的受力点。平时,我们在学习、工作、生活中,也要承受巨大的压力,这些压力在身上“压”久了,我们就会感到累,并且会产生疲劳感。轻轻按压承山穴,能够帮助我们缓解疲劳,消除压力。

命名

“承山”的意思是随膀胱经经水下行的脾土微粒在此处固化。

祛病疗疾

足跟疼痛、膝盖劳累、四肢麻痹、痔疮、便秘、脱肛、瘫痪、糖尿病。

部位

在小腿后面正中,委中穴昆仑穴之间,伸直小腿和足跟上提时腓肠肌肌腹下出现的凹陷处。

【承山】腿脚有力不抽筋

【3秒钟精确取穴 1分钟学会按摩】【承山】腿脚有力不抽筋

自我按摩

用四指轻轻握住小腿,用大拇指的指腹按揉穴位,每次左右穴位各按揉1~3分钟,也可以两侧穴位同时按揉。

治疗功用:运化水湿,固化脾土。【承山】腿脚有力不抽筋

【配伍治病 轻松疗疾】

瘫痪│配伍穴位:承扶穴环跳穴、承山穴、风市穴

疾病概述:由于神经机能发生障碍,身体一部分完全或不完全地丧失运动能力。瘫痪是指随意动作的减退或消失,临床上将瘫痪分为功能性瘫痪和器质性瘫痪两类。前者由心因性引起,即癔症性瘫痪,器质性瘫痪按照病变的解剖部位可分为上运动神经元瘫痪、下运动神经元瘫痪和肌病瘫痪。

按摩顺序与技法:首先按摩承扶穴3分钟,接着用中指加大力度按摩臀部的环跳穴2分钟,跟着按摩承山穴和风市穴各2分钟。

【其他病症配伍穴位】

痔疮│配伍穴位:承山穴、会阳穴

糖尿病│配伍穴位:劳宫穴足三里穴血海穴梁丘穴、承山穴

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