万能穴,治孕吐、晕车、头痛、恶心、月经痛

2016-06-10 01:00  阅读 142 次

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《针灸甲乙经》:“心澹澹而善惊恐,心悲,内关主之。”

《备急千金要方》:“凡心实者,则心中暴痛,虚则心烦,惕然不能动,失智,内关主之。”

《针灸大成》:“主手中风热,失志,心痛,目赤,支满肘挛。实则心暴痛泻之,虚则头强补之。

【取穴位置】

掌心向上,您会看到手腕处有很多条腕横纹。从手掌到手臂的方向开始数,取第二条腕横纹的正中点,从此点往手臂方向量大约三根手指并齐的宽度,在两根筋的正中央便是内关穴

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【功能主治】

宁心安神、理气止痛。

1. 心痛、心悸、胸闷、胸痛等心胸病证;

2. 胃痛、呕吐、呃逆等胃疾;

3. 失眠、癫痫等神志病证;

4. 上肢痹痛、偏瘫、手指麻木等局部病证。

【穴位配伍】

配大陵、神门主治失眠;

配郄门主治心痛;

配足三里、中脘主治胃痛、吐泻。

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【理疗方案】

1、按摩

①、用右手拇指按压左手内关,食指托住外关穴(在腕关节背侧、内关相对),两指同时按压,一捏一松50下;换左手捏拿右手内关50下。

②、用右拇指按压捻揉左手内关50下;换左手拇指捻揉右手内关50下。

保健作用:能主治胃脘痛、呕吐、心痛、心烦、心慌、心悸、心律不齐、心胸部各种疾患、失眠、癫痫、癔病等,且能直接影响心脏的血液供应。

【养生建议】

哮喘急性发作

按揉内关可稳定情绪,缓解支气管平滑肌痉挛,从而控制哮喘。

心绞痛:

当心绞痛发作时,若身边无药无针可同时用力按揉两侧内关,本法能使心绞痛很快缓解,达到力挽狂澜的目的。当然,在化险为夷之后,应该积极诊治原发病,以防再次发作甚至出现意外。

高血压

舒张期血压升高的患者,伴有头昏、头胀、头痛、项强、胸闷、胸痛等症状,用力按揉两侧内关可缓解血管平滑肌痉挛,从而使舒张压下降。当然,在解除燃眉之急后,应该积极诊治原发病。

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阵发性心动过速

心率突然增至每分钟120次以上,患者自觉心悸、眩晕、头昏眼花等。按揉内关可使心率迅速下降到正常范围。

心动过缓

每分钟心率在40~60次以内,患者自觉头晕、胸闷、心悸、气短。按揉内关同样可使心率增加到正常范围,显示对心率有双向调节作用。

晕车

用大拇指掐在内关穴,常能迅速缓解晕船、晕车、晕机症状。

痛经

按揉内关能缓解盆腔肌肉痉挛,起到理气活血止痛作用。

癔病、失眠、梅核气 多由情志所伤或精神过度紧张所致,其症状可有悲伤欲哭、心中烦乱,或失眠多梦,或不愿说话,或不思饮食,或咽中如有异物堵塞,吐之不出,咽之不下。用力按揉内关能宁心安神、解郁除烦、和胃降逆、镇静催眠、理气化痰,可使上述病症迅速缓解。

胸胁痛

同时用力按揉两侧内关穴配合局部推拿按摩,能迅速消除局部疼痛。

恶心、呕吐、呃逆、胃肠痉挛性疼痛 用力按揉内关可缓解胃肠平滑肌痉挛,从而起到和胃降逆、宽胸顺气、解痉止痛的作用,可使恶心、呕吐、呃逆、胃肠痉挛性疼痛迅速得到缓解。

眩晕 “诸风掉眩,皆属于肝”。眩晕多因肝旺脾虚,痰湿中阻,气逆犯窍所致。用力按揉内关与天枢、太冲,可理气和胃,醒脾化湿,平肝降逆,平息头晕和目眩。

需注意的是,每次按摩内关穴的时间,应控制在20~30分钟左右。按揉的强度应以病人能耐受为度。

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