▲点击蓝色上方公众号名称，关注@穴位大全合谷又称虎口，是大肠原气经过和留止的部位，在人体的手背，很容易找，也是人体保健常用穴。《四总穴歌》里说“面口合谷收”，即...
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这样拍一拍，很多疾病都怕你
▲点击蓝色上方公众号名称，关注@穴位大全今天给大家介绍一套拍手操，每天坚持这样拍打，疾病都怕你。而且操作简单，特别适合日常养生保健。坚持下去，必有奇效！第1节：...
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让人心情安逸的穴位——曲池穴
▲点击蓝色上方公众号名称，关注@穴位大全曲池穴是手阳明大肠经的合穴，大肠经经气从这儿向深处会合到脏腑，该穴对调节阳明经经气及脏腑功能有着重要意义。曲池穴经常用来...
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春天百病起，养好此处让你百病不粘~学会两个动作就够了！
▲点击蓝色上方公众号名称，关注@穴位大全春天养生重点抓住2点：1.生发阳气；2.调顺肝胆之气。俗话讲，一年之计在于春，一天之计在于晨。春天和早晨是阳气升发的关键...
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一把梳子、二次运动、三杯开水……牢记养生十要诀！
▲点击蓝色上方公众号名称，关注@穴位大全国医大师李佃贵教授年逾古稀，却精神矍铄，鹤发童颜，许多年轻人都感叹身体不如李老。问及李老有什么养生秘诀，他言简意赅地说出...
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疾病为什么没完没了？你吃的水果太多了
▲点击蓝色上方公众号名称，关注@穴位大全导读《黄帝内经》说，形寒饮冷则伤肺。而张仲景在治疗所有外感病里面，第一忌的就是生冷，生冷包括水果、冰冻饮料、凉拌菜、凉茶...
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只需练一套操，18个动作拯救你的肩颈、腰、腿
▲点击蓝色上方公众号名称，关注@穴位大全近日，国家体育总局和中华全国体育总会发布“科学健身18法”，缓解肩颈、腰部、下肢紧张。这套健身法很实用而且简单易学！它适...
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学会这三招，养好你的五脏，健康一整年！
▲点击蓝色上方公众号名称，关注@穴位大全春节过后护好五脏，能为一整年的健康打牢基础！养心忌讳【过度劳累】春节期间由于忙碌，加上生活不规律，会诱发心血管疾病的发生...
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缓解肩背酸痛要穴——肩井穴
▲点击蓝色上方公众号名称，关注@穴位大全肩井穴别名肩解、膊井，是手少阳经和阳维脉的交会处。在中医里，肩井有很好的降气作用。肩井穴主要治疗痛症。不管是头痛、眼痛、...
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上肢运动的活力源泉——手三里
▲点击蓝色上方公众号名称，关注@穴位大全提起足三里，向来声名显赫，而手三里却默默无闻。其实经络歌诀“肚腹三里留”的三里，也包括手三里在内。此穴也擅治胃肠病，与足...
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超赞的十四经络穴位图谱及口诀，不看吃亏哦！
▲点击蓝色上方公众号名称，关注@穴位大全中医现在已经是大多数基层医生必须具备的一项技术，开展针灸、推拿等中医适宜技术，就必须掌握穴位的基础知识。我们都知道学习经...
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第一延年益寿穴——足三里
点击蓝色上方公众号名称，关注@穴位大全足三里被称为“人体第一大穴”，一直以来都很受重视。按摩足三里穴，对全身大部分系统和器官均可起到养护作用，其养生效果相当明显...
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学会这几个技能，让你返程高峰不晕车！
▲点击蓝色上方公众号名称，关注@穴位大全转眼春节假期的余额已经不足，相信很多小伙伴都已经在返程的途中，要是返程高峰再遇上晕车，那就太遭罪了！现在小编就教你如何不...
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明天上班前，做4个动作，可排出春节里攒下的3浊，让身体也“辞旧迎新”
▲点击蓝色上方公众号名称，关注@穴位大全明天，春节假期即将结束，很多网友就要开始上班了，不用问，春节这几天吃多了，也喝多了吧？由于春节这几天吃油腻的东西太多，体...
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生病，大多是情绪能量在身体的严重堵塞！
▲点击蓝色上方公众号名称，关注@穴位大全无论身体疾病还是心理疾病，在人体的表现都是：某一部位能量通道（经络）阻滞。如果我们可以找到堵塞原因，再把经络调理畅通，身...
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栾加芹：点字的方法
▲点击蓝色上方公众号名称，关注@穴位大全在《申时代：汉字的力量》（一）（二）（三）篇里，我其实已经详细写了点字的方法。只是，仍有人问这问那，所以，单独再写一篇。...
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肝不好的人 眼睛会出卖你，快看看你有这些信号吗？
▲点击蓝色上方公众号名称，关注@穴位大全肝脏好不好，看眼睛、脸、身上就知道！一：肝脏不好，眼睛有三个信号1、眼睛干涩，眼疲劳——肝血不足的表现手机，电脑，在日常...
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打开身上这个开关，一步搞定十大老年病，一看就会~
▲点击蓝色上方公众号名称，关注@穴位大全我们总怕老了以后疾病缠身，高血压、高血脂、糖尿病、老年痴呆、心脏病……其实你身上有一个能帮助远离这些疾病的开关，就是神门...
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栾加芹：传统拜年，实质是祈福的方式
▲点击蓝色上方公众号名称，关注@穴位大全《易经》把万事万物分为八个最基础的类别，称为八卦。具体的八卦是：乾卦、兑卦、离卦、震卦、巽卦、坎卦、艮卦、坤卦。八卦之中...
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节日难免放纵，喝口茶调理一下吧！
▲点击蓝色上方公众号名称，关注@穴位大全新年快乐2019乙亥年2018年再见，2019年你好2018已经画上圆满的句号相信这一年大家一定收获许多感慨很多2019...
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