立春正月坐功

立春正月坐功

立春正月坐功 本法以“立春”命名,正是顺应这一时令特点而特定的气功锻炼方法。在气候变化上,春季以风的变化较为突出。《素问·风论》说:“风者,百病之长也。”风邪侵...
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