通治下半身疼痛的“暖身穴”——阴包 症状：腰痛，小腹痛。 穴位：痛侧阴包穴 方法：1.艾灸。把艾条点着后，靠近阴包穴艾灸10分钟。 2.敲打。用拳头敲打或者用小...

【读音】 xī guān 【膝关穴名释义】 膝，指穴在膝部也。关，关卡也。该穴名意指肝经的上行之气中滞重水湿在此沉降。本穴物质为中都穴传来的阴湿水气，至本穴后，...