督脉是主宰一身阳气的经络

督脉是主宰一身阳气的经络

督脉经穴穴位歌 督脉在背之中行,二十七穴始长强, 舞腰俞兮歌阳关, 入命门兮悬枢当, 脊中筋缩造至阳, 灵台神道身柱详, 陶道大椎至哑门, 风府脑户强间分, 后...
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【督脉】阳脉之海

【督脉】阳脉之海

督脉被称做“阳脉之海”,位于背后中脊,总督诸阳,其循背脊而上,总管一身阳气。督脉与各阳经都有联系,所以对全身阳经气血有调节作用。 【主治病症】 本经腧穴主治神志...
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【督脉】中枢穴

【督脉】中枢穴

【读音】 zhōng shū 【中枢穴名释义】 中,中间,枢,枢纽。穴在第10胸椎下,接近于脊柱中部,为躯体运动之枢纽,故名。 【中枢穴位位置图】 在背部脊柱区...
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【督脉】筋缩穴

【督脉】筋缩穴

【读音】 jīn suō 【筋缩穴名释义】 筋,筋肉;缩,挛缩。肝主筋,本穴能够治疗 、脊强等筋肉拘挛诸病而得名. 【筋缩穴位位置图】 在背部脊柱区,第9胸椎棘...
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【督脉】脊中穴

【督脉】脊中穴

【读音】 jǐ zhōng 【脊中穴名释义】 脊,脊柱;中,中间。脊柱古称21椎,穴在脊椎21节之中部。 【脊中穴位位置图】 在背部脊柱区,第11胸椎棘突下凹陷...
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【督脉】悬枢穴

【督脉】悬枢穴

【读音】 xuán shū 【悬枢穴名释义】 悬,悬系,枢,枢纽。穴在腰部,两三焦俞之间,为气机之枢纽。 【悬枢穴位位置图】 在腰部,第1腰椎棘突下凹陷中(图③...
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【督脉】命门穴

【督脉】命门穴

【读音】 mìng mén 【命门穴名释义】 命,生命;门,门户。肾为生命之源。穴在两肾俞之间,元气之根本,生命之门户。 【命门穴简便找穴方法: 肚脐对着墙,做...
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【督脉】腰阳关穴

【督脉】腰阳关穴

【读音】 yāo yáng guān 【腰阳关穴名释义】 腰,腰部;阳,阴阳之阳;关,机关。督脉为阳脉之海,关乎一身阳气,为阳气之关要处。 【腰阳关穴位位置图】...
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【督脉】腰俞穴

【督脉】腰俞穴

【读音】 yāo shū 【腰俞穴名释义】 腰,腰部;俞,俞注。穴位于腰部,为经气俞注之处。 【腰俞穴位位置图】 在骶部,在后正中线上,正对骶管裂孔(图①)。 ...
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【督脉】长强穴

【督脉】长强穴

【读音】 cháng qiáng 【长强穴名释义】 长,长短之长;强,强弱之强。穴为督脉之络,督脉夹脊而行,其骨行长而强。 【长强穴位位置图】 在会阴区,尾骨下...
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【督脉】至阳穴

【督脉】至阳穴

【读音】 zhì yáng 【至阳穴名释义】 至,到达;阳,阴阳之阳。至阳穴在两膈俞之间,人体以背为阳,横膈以下为阳中之阴,横膈以上为阳中之阳。 【至阳穴位位置...
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【督脉】灵台穴

【督脉】灵台穴

【读音】 líng tái 【灵台穴名释义】 灵,神灵也;台,停住之所也。灵台位于神道穴与心俞穴之下,内应于心,故名。 【灵台穴位位置图】 在背部脊柱区,第6胸...
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【督脉】神道穴

【督脉】神道穴

【读音】 shén dào 【神道穴名释义】 神,心神;道,通道。心藏神,穴在心俞之旁,内应心,主治神志疾患,故名。 【神道穴位位置图】 在背部脊柱区,第5胸椎...
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【督脉】身柱穴

【督脉】身柱穴

【读音】 shēn zhù 【身柱穴名释义】 身,身体;柱,支柱。此穴上连头项,下通腰背,在两肩胛的中央,肩胛荷重之支柱。 【身柱穴位位置图】 在背部脊柱区,第...
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【督脉】陶道穴

【督脉】陶道穴

【读音】 táo dào 【陶道穴名释义】 陶,陶冶;道,通道。穴在第1椎体下,穴属督脉,督脉为阳脉之海,督脉阳气散热后在此化为温热之气。 【陶道穴位位置图】 ...
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【督脉】大椎穴

【督脉】大椎穴

【读音】 dà zhuī 【大椎穴名释义】 大,巨大;椎,椎骨。穴在第7颈椎棘突下,因其椎骨最大,故名大椎。 【大椎穴位位置图】 在后正中线上,第7颈椎棘突下凹...
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【督脉】哑门穴

【督脉】哑门穴

【读音】 yǎ mén 【哑门穴名释义】 哑,音哑;门,门户。穴主治喑哑,故名。 【哑门穴位位置图】 在颈后区,后发际正中直上0.5寸处,第2颈椎棘突上凹陷中(...
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统帅阳气之脉的”大将军”–督脉

统帅阳气之脉的”大将军”–督脉

督脉起于小腹内胞宫,下出会阴部,向后行于腰背正中至尾骶部的长强穴,沿脊柱上行,经项后部至风府穴,进入脑内,沿头部正中线,上行至巅顶百会穴,经前额下行鼻柱至鼻尖的...
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【督脉】风府穴

【督脉】风府穴

【读音】 fēng fǔ 【风府穴名释义】 风,风邪;府,处所。穴在人体上部之头项处,治疗一切风疾。 【风府穴位位置图】 在颈后区,后发际正中直上1寸处,枕外隆...
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【督脉】脑户穴

【督脉】脑户穴

【读音】 nǎo hù 【脑户穴名释义】 脑,脑髓;户,门户。在头枕部,督脉之气入脑的门户,主治脑部疾患,故名。 【脑户穴位位置图】 在头部,后正中线直上2.5...
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