搓脚心的好处

搓脚心的好处

搓脚心 “搓脚心”是我国传统保健疗法,从中医观点看,脚心处集中了许多穴位,经常按摩这些穴位,可有效地促进人体新陈代谢,调节内分泌平衡,达到祛病强身的功效。如“涌...
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足部养生16大特效穴:涌泉穴

足部养生16大特效穴:涌泉穴

涌泉穴 散热生气 黄帝内经》记载:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”说明涌泉穴是肾经的首要穴位。《内经图说》中把按摩涌泉穴称为做“足功”,可以起到强身健体、延年益寿...
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涌泉穴道位置和作用

涌泉穴道位置和作用

涌泉穴 肾经穴位。 在足底部,卷足时足前部凹陷处。约当足底二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。 涌泉穴的定位 在足底,屈足卷趾时足心最凹陷中...
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涌泉 按摩足心好处多

涌泉 按摩足心好处多

涌泉 按摩足心好处多 [yǒng quán] 主治 小便不利 气喘 目眩 中暑 《寿视养老新书》中指出:“旦夕之间擦涌泉,使脚力强健,无痿弱酸痛之疾矣。”经常按...
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涌泉穴:强肾第一要穴

涌泉穴:强肾第一要穴

涌泉穴:强肾第一要穴 取穴仰卧或俯卧位,五趾跖屈,屈足掌,当足底掌心前面正中之凹陷处取穴。 涌泉穴,又名“地冲穴”,属木,是人体肾经第一穴。涌泉,顾名思义,就是...
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易经经络使用手册

易经经络使用手册

《易经经络使用手册(国医健康绝学系列) 》《易经》的奥妙是“变”,经络的神奇是“通”生命最终需要的可能不是医生和药物人体自有道理,人体亦是学问我们一辈子要做的,...
揭秘人体上的7大“黄金穴位”:涌泉穴

揭秘人体上的7大“黄金穴位”:涌泉穴

【涌泉穴】改善体内循环 促进代谢 涌泉穴,在人体足底穴位,乃是肾经的首穴。《黄帝内经》中提到:“肾出于涌泉,涌泉者足心也。” 意思是说:肾经之气犹如源泉之水,来...
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补给生命的泉眼——涌泉穴

补给生命的泉眼——涌泉穴

涌泉穴位于足底,在足掌的前三分之一处,屈趾时的凹陷处便是。 涌泉穴是人体的"长寿穴"之一。俗话说:"若要人安乐,涌泉常温暖。"据统计,推搓涌泉穴疗法可以防治哮喘...
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