按摩前不可不知的注意事项

按摩前不可不知的注意事项

在按摩操作过程中,应注意以下几个方面的问题。 按摩前要做哪些准备 用按摩手法进行病证治疗时,应保持室内干净明亮、空气流通、温度适宜,最好保持安静。按摩前还可以通...
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养生按摩功

养生按摩功

养生按摩功常用的操作方法为: 1. 掌揉膻中穴 以一手掌心(或将两手重叠,内外劳宫相对,男子左手在下,女子右手在下)内劳宫对准膻中穴。吸气时,由右往上向左揉按;...
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