按摩5大穴位 治疗坐骨神经痛

按摩5大穴位 治疗坐骨神经痛

坐骨神经痛 按摩环跳穴 具体手法:身体保持坐姿,两手拇指指腹按住环跳穴。先深吸一口气,然后一面缓缓吐气一面用力旋转按摩环跳穴。重复动作15次左右。 功效:活血化...
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