打通这条经,解决身体90%的疾病!只要三个动作,简单有效!

穴位大全  2017-03-06 12:37  阅读 4,877 次

人体经络有很多,我们常常听到的有督脉、肝胆经大肠经等等,其中有一条很重要的经络:膀胱经。古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱,说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。

打通膀胱经解决身体90%的疾病!

膀胱经是人体最大的排毒通道,也是身体抵御外界风寒的重要屏障。若这条经络通畅,外寒难以侵入,内毒及时排出,身体何患之有?所以我们一定要打通膀胱经,就是让更多的气血流入这条经络。

膀胱经的走向是从头开始的,然后沿着头后边一直到脚外侧小趾边缘的至阴穴。打通这条经络,能够防治全身上下的疾病。

膀胱经主治疾病:主治呼吸系统疾病的感冒、发烧、哮喘、肺炎;消化系统疾病的消化不良、痢疾、胃下垂、肝炎;其他疾病的失眠、关节炎、中风后遗症、腰背痛。

如果膀胱经瘀阻了,我们的身体会出现:恶风怕冷、颈项不舒、腰背肌肉胀痛;腰膝酸软、静脉曲张、尿频尿多;尿黄、前列腺肥大。

如何打通你瘀阻了的膀胱经呢?关键按揉好三个地方就能起到事半功倍的效果!

三个动作打通膀胱经比刮痧还有效

1动作一打通膀胱经上部枢纽

膀胱经上部枢纽

双手十指交叉放在后颈部,以双手掌根提捏或摩擦颈肌至发热。

颈部是膀胱经的上部枢纽,通畅这里可以清除头部和面部的毒素,防治头痛、颈椎病、头昏眼花、视力下降等问题,还能增强记忆力,使人头脑变轻松。

2动作二打通膀胱经中部枢纽

膀胱经上部枢纽

每天随时随地的双手搓到后腰发热;这里是肾俞穴的所在,是膀胱经中部的枢纽

谁给膀胱经能量呢,主要是靠肾脏,肾与膀胱相表里,膀胱经只是个通道,本身无动力运行,需肾气的支持才能完成御寒、排毒的功能。

因此刺激肾俞穴是最简单直接的办法。也是打通膀胱经最重要的穴位!(xueweitu.net)

3动作三打通膀胱经的“排污口”

委中穴

坐在椅子上(或弯下腰),用手掌去拍打后膝窝的正中点—委中穴

膀胱经是身体的排毒管道,而委中穴是这个管道上的“排污口”,经常拍一拍这个穴位能让膀胱经更好地排毒。

中医有句口诀叫“腰背委中求”,凡是腰部、背部的问题,都可以通过这个穴位来解决。

经常坐办公室的人,腰部、背部或多或少都会有些问题。多敲敲委中穴,就可以通畅这些部位的气血。

因为膀胱经是人体最长的一条经络,所以,刮痧、走罐效果会更好!但是刮痧、拔罐走罐都是泻法,那么泻后再用艾灸顺着刮痧和走罐经络走向灸一灸,就更好了!这样可以更好的推动肾阳促动膀胱经的代谢。

三个地方,三个动作,简单好记!拍打后有效排毒并且防治全身上下的疾病,朋友们值得收藏起来学习!这么好的方法,希望大家能够为家人、为朋友送去健康,好东西值得相互传阅学习!

历史上的今天:

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