养老 晚年体健靠养老

穴位大全  2016-07-25 19:54  阅读 2,434 次

养老 晚年体健靠养老

[yǎng lǎo]

主治 

心肌梗塞 落枕 呃逆 老花眼

如果夜晚睡眠的姿势不对,枕头的高低不合适,容易使得颈部肌肉长时间被过分牵拉,从而导致落枕。还有的人晚上总是睡不安稳,不断地被尿意唤醒,可是等到了洗手间后,却又尿不出来,或者好不容易才尿出一丁点儿。有的人则表现为尿频。如果你也有这些症状的话,可以通过按摩养老穴进行调节。

命名

养,生养、养护的意思;老与少、小相对,长者为尊。养老穴的意思是说此处穴位对老年人非常容易患的各种疾病很有益。

祛病疗疾

心肌梗塞、脑血栓、呃逆、落枕、腰痛、急性腰扭伤、老花眼。

部位

属于手小肠经经脉的穴道。屈肘,手掌心向胸,尺骨小骨桡侧缘上方凹陷中。

养老穴

【3秒钟精确取穴 1分钟学会按摩】
养老穴

自我按摩

用食指的指尖垂直向下按揉,穴位处有酸胀感。每次左右两穴各揉按1~3分钟。

治疗功用:清脑明目,通经活络。
食指压法

【配伍治病 轻松疗疾】

老花眼│配伍穴位:太冲穴足三里穴、养老穴

疾病概述:所谓“老花眼”是指上了年纪的人,逐渐产生近距离阅读或工作困难的情况,这是人体机能老化的一种现象。“老花眼”医学上又称老视,多见于40岁以上,晶状体硬化,弹性减弱,睫状肌收缩能力降低而致调节减退,近点远移,故发生近距离视物困难。

按摩顺序与技法:首先推压太冲穴30次,接着刮足三里穴20次,最后按揉养老穴3分钟。

【其他病症配伍穴位】

急性心肌梗死│配伍穴位:养老穴、三阴交穴巨阙穴、心平穴、足三里穴、膻中穴

急性腰扭伤│配伍穴位:人中穴、养老穴

历史上的今天:

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