只要找到阿是穴,健康从来就不缺

穴位大全  2015-10-03 08:43  阅读 1,237 次

在日常的养生保健和治病中,我们自己一定要好好地利用这阿是穴。您想想,随手在自己的身上按一按,说不定您就能找到人体的救命宝穴,这么简单的方法,多值得一试啊。

阿是穴”是人体上一种特殊的穴位,与其他位于十二正经和奇经八脉上有具体名字和位置的穴位不同,阿是穴没有固定的位置和名称,它在人体固定穴位以外,按下去感觉明显酸痛,在按揉或针灸之后疾病能够有效缓解,这些特殊的位置就是阿是穴。

相传古时有一位医生为病人治病,一直不得其法,有一次无意中按了某处,病人的症状得到缓解。于是医生就在该处周围摸索,病人呼喊“啊!是这里,是这里了”。医生在此处加以针灸,果然使病人康复,于是这个特别的穴位就被命名为阿是穴。自然,随着患者疾病的不同,出现阿是穴的地方也不同,所以笼统地说来,阿是穴没有具体的名称和固定的位置。

在日常的养生保健和治病中,我们自己一定要好好地利用这阿是穴。您想想,随手在自己的身上按一按,说不定您就能找到人体的救命宝穴,这么简单的方法,多值得一试啊。

有人问我,是不是只要把自己的身体上所有按着酸痛的地方都找出来,就等于找到身体全部的阿是穴了?我说,当然,您找到的这些位置有时候是真正的阿是穴,但有些是十二正经和奇经八脉上的穴位,这些都不要紧,只要按着酸痛就可以把它当作阿是穴。

大多数疾病都会直接表现在人体的相关穴位上,这些穴位只要用手轻按就会感觉酸痛,明显不同于正常的穴位。而只要让这些穴位恢复正常,疾病也往往随之缓解。所以,如果您能找到身上全部的阿是穴,那么自然就可以根除身上很多的顽疾。

处理阿是穴,非常简单,只要用手指按揉就可以了。因为穴位一开始按着就酸疼,所以最初揉时会感觉非常地痛。坚持下去,这酸痛的感觉会逐渐缓解,直至完全消失,与之同时,身体的相关部位也在好转。

在寻找阿是穴的过程中,您会发现酸痛的地方往往不止一处。如果为了保健,这些酸痛的地方最好都去揉一揉,因为凡是出现酸痛的地方都意味着有相关的经络循行出现异常;如果为了消除某个具体的症状,那么没必要个个都揉,先选择一个,若揉后症状消失,就没必要处理其他穴位,假如症状没有消失,就再选择一个来揉,重复这个过程,直到您想要消除的症状消失为止

在使用阿是穴时不要带有成见,尤其是在用它来消除某些疼痛的时候。我一个朋友一侧背部疼痛,自己以为直接处理这疼痛的部位就会好了,于是她不停地在那里拔罐、刮痧,虽然也有点儿用,可是还会经常复发。某日我见到她,在她对侧小臂的上端、离肘弯大约两寸的地方,找到一个按着酸痛的点,一针下去,她背部的疼痛迅速消失,以后也没再发作。这个例子说明,阿是穴不一定藏在疼痛部位的附近,它很可能在离它很远、看起来好像与它毫无关系的地方。所以,大家寻找阿是穴时务必要细心,争取把全身按着酸痛的地方全找出来,看看究竟哪个保健效果最好。
 

不生病的智慧3

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栾加芹 广州中医药大学中医博士,师从针灸学前辈庄礼兴教授。有多年临床中医经验,对《易经》进行了深入研究,深悟医易同源、医易相通之妙理。>>点击阅读

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