复溜穴

穴位大全  2014-08-06 15:53  阅读 9,967 次

【读音】

fù liū

复溜穴名释义】

复,返还;溜,流。脉气至“海”入而复出并继续流注之意。

【复溜穴位位置图】

复溜穴

在小腿内侧,太溪直上2寸,跟腱前方的位置(图①)。

【图解复溜穴位的位置】

1.坐位或仰卧位,先取太溪穴,再向上量约2横指处,跟腱前缘处,按压有酸胀感(图②)。

2.坐位或仰卧位,由内踝尖向上量约2横指(即2寸),交信后0.5寸的凹陷处,按压有酸胀感。

【复溜穴养生功效】

补肾益阴,温阳利水。主治水肿,腹胀,泄泻,癃闭;热病汗不出,或汗出不止,盗汗;下肢痿痹,腰肌劳损;痔疮。

【按摩复溜穴作用和好处】

助阳补肾找复溜。

【特别说明】

1.复溜穴为保健用穴,经常按摩可以预防足跟痛等。

2.足少阴肾经经穴

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