去眼袋、黑眼圈

眼袋是由于眼部的营养失调、眼窝中的脂肪消减而引起的。黑眼圈是因为眼部周围血液循环不畅、缺氧导致的。眼袋主要表现为下眼睑组织臃肿膨隆或下垂，形如袋状的异常形态。黑眼圈主要表现为眼眶周围呈现黯灰色，形成黑色环状。黑眼圈、眼袋是每个女人唯恐避之不及的现象，快快亲自动手消灭它们吧！

按揉睛明穴

位置：目内眦内上方凹陷中。

按摩方法：取仰卧位或坐位，用拇指和食指指尖按压睛明穴，待出现酸胀感时，由轻渐重，边按边揉约2分钟。

功效：去除眼袋、黑眼圈，缓解眼睛疲劳，恢复视力，对眼睛充血、红肿、浮肿、青光眼、白内障等有疗效。此外，配合鼻子周围的穴位一起按摩，能够缓解鼻塞等症状。