两种最简单有效的脑部保养法

穴位大全  2015-09-06 13:35  阅读 1,075 次

用手指梳头,天长日久,竟能颐养天年,大家不妨试一试。另外,用柚子皮做成帽子戴在头上,您也没有试过吧。

用手指代替梳子梳头

用手指代替梳子梳头

用手指梳头,可以很好地疏通经过脑部的经络,使气血运行更通畅,长期坚持,对脑部有很好的保养作用。我的老家曾有一位老中医,80多岁时,老先生还身体硬朗,满头黑发。后来有机会问及他的保养秘诀时,这位老先生笑着说,没有什么秘诀啊,只是闲下来时就用手指当梳子,从头前梳到头后,天天坚持,就是这样。

用手指梳头,天长日久,竟能颐养天年,大家不妨试一试。

用柚子皮当帽子

取一个大柚子,切去头部或尾部处的厚皮,保留另一头的厚皮作圆顶,然后把两头之间的柚子皮均匀划分成一条条大约两厘米宽的长条,之后小心掏空柚子内部的瓤,一个柚子皮的帽子就做好了,直接戴到头顶上即可。

这个方法是一个长辈告诉我的。某日,我去拜访她,见她在家里顶着一个大柚子皮走来走去,仿佛戴了一顶帽子,十分有趣。言谈之下得知,这是一个老中医教她的方法。据说,如果坚持使用这个方法,半年之后,原本满头的白发可以渐渐转黑。

这个方法对很多朋友都适合,但不适合坤卦体质之人使用。

历史上的今天:

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